КонсультацииОтношения в парах
Как пережить кризис в отношениях?
(изменено 13 нояб. 2025)
Здравствуйте, Татьяна.
Сочувствую Вам, Вы проходите сложный кризисный период - осознание созависимых отношений с мужчиной, зависимым от алкоголя. Первый шаг, который необходимо сделать - это признать деструктивность этих отношений и принять ответственность за свой выбор.
Настроил мне воздушных замков в голове про семью и детей.
В этом утверждении звучит позиция ребёнка, жертвы которая не влияет на ситуацию. Чтобы начать влиять на ситуацию нужно перейти во взрослую позицию - я позволила себе поверить мужчине, страдающему алкогольной зависимостью, я узнала его недостаточно хорошо, прежде чем разрешила ему стать ближе, доверилась слишком рано. И эта тяжёлая ситуация, к сожалению, является логическим продолжением моих действий и принятых мной решений.
Если перестроить свои убеждения в сторону ответственности за свой выбор, появляется шанс продвинуться дальше в решении этой проблемы.
Где-то живет вера, что зависимости можно вылечить и т.д.
Что нужно знать об алкоголизме - зависимый человек (неважно какого характера зависимость) психически нездоров, это расстройство личности. Помочь ему Вы не можете, Вы не психотерапевт и единственное, что можно сделать, это помочь ему найти врача, если он признает свою зависимость и будет намерен лечиться.
К сожалению, любая зависимость со временем переходит в более тяжёлую форму и если человек не готов к лечению, все будет ещё хуже.
Важно не создавать внутренний невротический конфликт, видеть ситуацию без иллюзий
Когда трезвый - максимально заботливый и всё отлично
Последние несколько лет живёт запоями
Для человека, больного алкоголизмом, самым главным приоритетом в жизни является его зависимость, и те периоды, когда он не пьет - это вынужденное подавление своих эмоций и потребности выпить, что неминуемо ведёт к очередному срыву. Он живёт от запоя до запоя очень тяжело и это Вам кажется, что в эти периоды все хорошо. Но он страдает и когда пьёт, и когда не пьёт, так как сдерживается из страха потерять отношения и налаженную жизнь. Пока он не знает как жить иначе и Вы ему тоже не помогаете, потому что создаёте условия при которых он может продолжать вести такую жизнь
Третий раз остался без работы, кредитов на несколько миллионов. Один кредит на мне, был взят чтобы закрыть кредитки, но вы итоге я отдаю ползарплаты на него. Сейчас очередной запой, только уйду на работу - к 12-13 дня уже пьяный.
Вы взяли на себя роль доброй матери и поддерживаете его зависимое поведение, помогая ему справляться с трудностями, разделяя с ним финансовые проблемы. Это наоборот отнимает у алкоголика шанс изменить свою жизнь, ему это не нужно - мозг всегда идет по самому лёгкому пути, а зависимость поддерживается как химически, на уровне обмена веществ, и как автоматизм - привычное поведение. Таким образом, у зависимого человека это деструктивное поведение только усиливается. Если оставить его одного, без постоянной помощи, он будет вынужден сам взять ответственность за свою жизнь и тогда появится возможность излечиться. Мотивация выжить и вернуть отношения с близкими людьми может подтолкнуть человека к изменениям, а пока все так, как есть - мотивации избавиться от зависимости нет.
Очень тяжело, надо уходить, но не хочу
И все же, есть смысл этот невротический конфликт тоже решить, договориться с собой - если тяжело и я несчастна, то надо уходить и тогда я хочу уйти и делаю это. Потому что когда я страдаю, мучаюсь, знаю что надо уходить и не хочу уходить - я выбираю страдание, созависимость, свою тяжёлую несчастливую жизнь. И дальше в ней будет все то, что делает меня несчастной - запои, долги, измены, ложные обещания зависимого мужчины.
Если есть вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.
Время консультации закончено и я завершу тему. Всего Вам доброго и берегите себя.