Оставить беременность или прервать?

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?

Оставить беременность или прервать?

Никто не может принять решение за Вас, ведь это Ваша жизнь и Ваш ребёнок. Но главное, не принимать решение эмоционально, разобраться в ситуации и сделать осознанный выбор. Когда мы принимаем решение рационально и осознанно, мы впоследствии не жалеем о нем, даже если приходится пройти через трудности, а они будут и в том, и в другом случае.

Разберёмся с мотивацией - с психологической точки зрения что "гормонально", что "эмоционально" это одно и тоже, ведь именно гормоны управляют нашими эмоциями.

Я чувствовала огромное гормональное желание беременности прям здесь и сейчас,

Эмоционально не хочу этого ребёнка.

Нужно разобраться, почему так резко сменили курс в планировании беременности. Ведь по факту Вы получили то, что хотели

Детей хотели и планировали, но позже на полгода-год.

Ребёнок и появится позже на 7-9 месяцев, за это время Вы успеете подготовиться как морально, так и материально - ведь Вы с мужем хотели и планировали ребёнка.

Понимаю что чисто физически справимся

И это значит, что Вы уверены в своих силах и помощи близких. Тогда как Вы думаете, что могло стать причиной изменения Вашего желания стать матерью? Возможно есть какие-то страхи, какие тревожные мысли приходят?

Здравствуйте, меня зовут Кристина

Я головой всё понимаю, что муж рад, у него есть взрослые дети от первого брака, я знаю что он прям полноценный родитель, которому можно доверить ребёнка и не переживать, вижу как он их любит. Знаю что родители у меня безумно хотят внуков, будут помогать, что можно будет более взрослого и самостоятельного ребёнка им оставлять и отдыхать вдвоём. Зарплата позволяет, жильё тоже так быстрее купим. Блин, рожай не хочу.

У меня ощущение, что после наступления беременности лично я перестала существовать. Теперь всё надо делать ради ребёнка, родители твердят вынашивай, как будто для этого мне необходимо что-то делать. Я же не могу ребёнка отцепить.

А после рождения ощущение что я года на три вообще пропаду как человек, испорчу нам с мужем этим ребёнком жизнь и посажу нас в клетку лет на восемнадцать, пока птенец из гнезда не выпорхнет. Хотя вижу женщин на работе, у всех дети от полутора года, они красивые, грамотные, с личной жизнью. Но боюсь что нам так не повезёт.

Кристина, у Вас ярко прослеживается внутренний конфликт, который свойственен невротическому тревожному состоянию - когда присутствуют убеждения, которые противоречат друг другу. Когда "головой все понимаю", а поделать с собой как будто ничего не могу, страдаю, хожу по кругу, разращиваю страхи и сомнения.

Я головой всё понимаю, что муж рад, у него есть взрослые дети от первого брака, я знаю что он прям полноценный родитель, которому можно доверить ребёнка и не переживать, вижу как он их любит. Знаю что родители у меня безумно хотят внуков, будут помогать, что можно будет более взрослого и самостоятельного ребёнка им оставлять и отдыхать вдвоём. Зарплата позволяет, жильё тоже так быстрее купим. Блин, рожай не хочу.

Это и есть рациональная оценка ситуации. Всё на данный момент в жизни хорошо, есть молодость, здоровье, хорошая семья, поддержка мужа и родителей.

У меня ощущение, что после наступления беременности лично я перестала существовать. Теперь всё надо делать ради ребёнка, родители твердят вынашивай, как будто для этого мне необходимо что-то делать. Я же не могу ребёнка отцепить.

В этих убеждениях есть смысл сделать изменения - Вы не перестали существовать, Ваша личность никуда не пропала и Вы руководите своей жизнью. Поэтому делать надо не только ради ребёнка, но и ради себя, тогда и ребёнку будет хорошо. Объективно, пока мы с ребёнком один организм, то конечно на малыша влияет гормональная система матери, он с лихвой получает гормоны стресса адреналин и кортизол, если мама несчастна, плачет, находится в стрессе. Влияет ее питание, так как все пока общее и все вещества попадая в организм матери, попадают и к ребенку, поэтому есть риск навредить его здоровью. Чем более спокойна и довольна жизнью беременная женщина, тем спокойнее будет ребёнок и это закладывается уже в первые месяцы его жизни, поэтому хорошо если мы учитываем эти факторы и меняем свое поведение для своей пользы и здоровья ребёнка. Когда ребёнок появится на свет, то очень важно насколько стабильна его нервная система, если он будет хорошо есть и спать, то и его маме будет гораздо легче.

А после рождения ощущение что я года на три вообще пропаду как человек, испорчу нам с мужем этим ребёнком жизнь и посажу нас в клетку лет на восемнадцать, пока птенец из гнезда не выпорхнет.

Изменение убеждений это процесс более длительный, хорошо поработать над этим в личной терапии. Поразмышляйте, разве Вы посадили в клетку своих родителей, испортили им жизнь или наоборот, сделали их жизнь радостнее, ярче, наполнили ее приятными эмоциями, сделали их связь ещё ближе?

Хотя вижу женщин на работе, у всех дети от полутора года, они красивые, грамотные, с личной жизнью.

Здесь можно задуматься о том, точно ли счастливы эти женщины, которые судя по всему вынуждены были выйти на работу так рано, когда малышу ещё не исполнилось даже 3х лет? Возможно, тяжёлая финансовая ситуация в семье подтолкнула их к выходу на работу? Хорошо ли для женщины и ребёнка расставаться так рано, чтобы отдавать малыша на воспитание в детский сад, когда он хочет быть с мамой?

Но боюсь что нам так не повезёт.

Вы уверены что ситуация в семье и отношения с мужем зависят от везения или мы сами строим отношения и способны на них влиять?

Хорошо, принимая решение, проконсультироваться с врачом и возможно, не с одним, а с разными, чтобы получить полную картину последствий своего выбора. Если принимаем решение сохранить беременность, то врач даст необходимые рекомендации, а если отказываемся от беременности - нужно знать все о возможных последствиях.

Боялась что легко забеременеть не получится.

Чаще всего первый аборт у нерожавшей женщины ведёт к бесплодию, это факт, который обязательно нужно учесть. И если выбираем аборт, то важно быть готовой к этим последствиям, взять ответственность на себя.

Тогда сомнений и внутреннего конфликта не будет, Вы примете взвешенное рациональное решение, учитывая все плюсы и минусы каждого выбора.

Если есть вопросы, спрашивайте, я обязательно отвечу.

Время консультации закончено и я завершу тему. Если будете готовы продолжить работу со мной в частном формате, обращайтесь, пишите в личные сообщения - рада помочь Вам. Всего Вам доброго и берегите себя.