КонсультацииСемейные отношения

Муж уходит от меня спустя 17 лет. Как это принять?

104
08 дек. 2025
Анастасия
Пишу сюда, так как нет возможности сходить к психологу, но чувствую, что сама не смогу справиться с этой ситуацией. Месяц назад от меня ушел муж с которым мы прожили 17 лет. Было недопонимание небольшое, но как я поняла, да и он сам это подтверждает это просто накопилось у него и произошло эмоциональное выгорание, говорит выгорел, внутри ко мне что то сломалось, оборвалось, пустота ничего не чувствует, говорит, что не любит больше и никогда не вернется в ту жизнь со мной. За 17 лет, что мы только не пережили, всегда были друг для друга опорой и стеной. Было много всего мы оба очень эмоциональные, отношения были можно сказать бурные. Было много разногласий, недопониманий, в то же время мы просто не могли жить друг без друга, любовь была безумная вплоть до этого времени месяц назад. Мы смогли пронести чувства друг к другу все эти долгие лета, я раньше думала, что такое бывает только в сказках. Месяц назад у мужа была очень большая загруженность на работе, до этого очень сильно он переживал о большой запланированной покупки, следом у меня возникли небольшие проблемы по здоровью и это еще больше его выбило из себя, но и я конечно добавила, так как мое психоэмоциональное состояние было совсем неустойчивым. Всё к одному. В итоге муж ушел и сейчас точно решил, что подает на развод и обратно ничего вернуть нельзя. Что происходит со мной я не могу передать это словами. Возможно это состояние похоже, что я просто не хочу больше жить и не пониманию зачем мне теперь жить! Я не знаю, зачем я пишу сюда, но держать это в себе больше не могу.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
08 дек. 2025
(изменено 08 дек. 2025)

Здравствуйте, Анастасия! Я Вам очень сочувствую и понимаю, в каком состоянии отчаяния Вы находитесь. То, что казалось незыблемым, вдруг рухнуло, и Вы в полной растерянности, так как не были готовы к такому повороту событий. Эмоции захлестывают, поэтому кажется, что ситуация безнадежная. Но это не так.

Важно понимать, что затянувшийся стресс, навалившиеся одно за другим события (большая загруженность, переживания о больших тратах, проблемы со здоровьем), вызвали переутомление и депрессивное состояния у вас с мужем обоих. Вы сама описываете, что вы с мужем - люди эмоциональные ("отношения бурные, любовь безумная"). Поэтому длительный стресс и сопровождающее его напряжение, бурные эмоции, истощают нервную систему - в итоге наступает апатия и депрессия. И муж сейчас описывает именно это состояние и действует, исходя из этого состояния "у него произошло эмоциональное выгорание, говорит выгорел, внутри ко мне что то сломалось, оборвалось, пустота ничего не чувствует". А между тем, когда он отдохнет и восстановится (месяц-другой), то чувствительность и интерес к жизни у него снова вернется. И, если вы с ним 17 лет были неразлучны, то у него, точно также, как и у Вас, сформировалась очень прочная привычка друг к другу - вся жизнь пронизана присутствием друг друга, все дела и мысли завязаны друг на друга. Так что о расставании имеет смысл думать лишь, как о временном состоянии, которое муж ошибочно принимает, как способ избавиться от апатии и депрессии. Но этот способ не поможет ему чувствовать себя лучше, так как причина - переутомление и истощение нервной системы, никуда не денется ни во время развода, ни после развода. Проблемы лишь усугубятся, так как придется адаптироваться к новым условиям, к новом образу жизни, а это требует сил, которых у него нет. К тому же 17-летняя привычка, что Вы рядом и во всем участвуете, вызовет в нем чувство тоски и одиночества, если Вас рядом не будет.

Поэтому не спешите отчаиваться и наберитесь терпения. При подаче заявления о разводе, если один из супругов на развод не согласен, то дело о разводе рассматривается в суде и там дают до трех месяцев на примирение. За это время муж отдохнет, восстановится и его взгляд на ситуацию поменяется. В это время Вам имеет смысл не усугублять ситуацию и заняться собой, дав мужу побыть одному и отдохнуть, соскучиться по Вам. Вам тоже нужно время, чтобы восстановиться и успокоиться, и с новыми силами и свежим взглядом продолжить строить отношения с любимым человеком.

Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
08 дек. 2025
Анастасия

Добрый день! Спасибо большое Вам за ответ, да я именно так как Вы пишите решила поступить, переключилась на повседневные дела, работу, отпустила ситуацию и смирилась, пусть идет всё как есть.

08 дек. 2025
Анастасия

Разговаривать с ним бесполезно, он закрыт и в стойкой «обороне» да и унижаться и навязываться не хочу, вещи его собрала, нужно будет отдам, решила делать так как ему нужно, не препятствовать не в чем, да и зачем кого то держать рядом с собой, насильно мил не будешь.

08 дек. 2025

Вы правы, Анастасия, разговаривать имеет смысл только с тем, кто готов слушать и вникать. А Ваш муж сейчас находится в том состоянии, когда он устал и не готов общаться - ему сейчас хочется, чтобы его оставили в покое. Ему потребуется время, чтобы отдохнуть, прийти в себя, чтобы снова начать нормально общаться.

08 дек. 2025
Анастасия

Спасибо Вам за ответы💐 уезжаю на следующей неделе за город к маме в дом, мне там всегда спокойно и хорошо, мысленно я собралась, как не странно и морально готова к любому его решению, сама делать не буду ничего вообще, хоть пусть сидит годы, надумала жить для себя раз так всё, а так будет, как будет, замуж выходить не собираюсь, а имущество- ну нужно ему пусть заботится этими вопросами. В конце то концов, для того и нужны нам мужчины в жизни, чтобы они всё решали) Вы очень помогли мне понять, что происходит в моей ситуации, скажу не тая меня просто подкосила эта ситуация на пустом месте, но когда хоть немного понимаешь, что происходит, значительно легче. С наступающими праздниками Вас🎄🎅🏾🤗 еще раз спасибо!

09 дек. 2025

Анастасия, спасибо за поздравления. И Вас с наступающими праздниками! Пусть новый год принесет взаимопонимание с близкими, мир и спокойствие!