КонсультацииОтношения родителей и детей
Увидела переписку мамы с каким-то мужчиной. Рассказать ли папе?
(изменено 11 янв. 2026)
Здравствуйте, Лолита. К сожалению, психолог не может консультировать несовершеннолетних детей и подростков без присутствия их родителей и законных представителей. Я дам рекомендации и завершу консультацию.
Очень жаль, что между родителями нет взаимопонимания и мама нарушает обязательства верности данные в браке. Вы многое замечаете, но вмешиваться в отношения родителей лучше не надо. Отец не ребёнок, он взрослый человек, мужчина, он сам должен понять что в супружеских отношениях происходит неладное и принять меры по налаживанию отношений с женой. Лучше, если Вы займётесь тем, что улучшит атмосферу в семье. Например, попросите их обоих провести с Вами время вместе, как в детстве, когда родители и ребёнок вместе гуляют, развлекаются, смотрят в кинотеатре детское кино, ходят в зоопарк и так далее. Или провести время похожим образом дома, наша задача чтобы они побыли вместе в спокойной обстановке, получили от этого радость и удовольствие и возможно, задумались, что в жизни происходит, почему этой радости стало так мало. Ведь поэтому папа замещает ее недостаток алкоголем, а мама ищет внимание у других мужчин. Это их проблемы в построении отношений и только они сами могут эти проблемы решить.
Важно обратить внимание на свои проблемы со здоровьем - часто бывает так, что ребенок бессознательно начинает болеть, потому что это помогает родителям объединиться и перестать ссориться. Это вторичная выгода, которую получает ребёнок и тогда болезнь становится выходом из трудной ситуации - например, можно не ходить в школу, если начались проблемы с учёбой или родители внезапно мирятся и начинают вместе переживать за ребёнка. И получается что жизнь как будто налаживается, но это не так. Лучше если мы вовремя осознаем, что так проблемы родителей не решить, а вот здоровье действительно может пострадать - на фоне сильного стресса и тревоги развиваются такие заболевания как вегето-сосудистая дистония, неврозы, гормональный дисбаланс, снижается иммунитет и организм становится слабым и неустойчивым к различным заболеваниям. То есть человек постоянно болеет, но главная причина этого в невыносимом уровне стресса. Поэтому нужно перестать брать на себя ответственность за отношения родителей - пусть они разберутся сами как взрослые люди. Если они не смогут наладить отношения это тоже их ответственность, они могут даже расстаться, если решат, что так будет лучше. Но в любом случае, как бы не выстроились их супружеские отношения, в отношениях с ребёнком родители навсегда останутся родителями. Отношения супругов не являются зоной влияния ребёнка, но чтобы снизить стресс, влияем на то, на что можем повлиять - делаем дом уютным, помогаем по хозяйству, радуемся всему хорошему, что происходит, радуем родителей своими успехами в учёбе и развитии своих интересов. Принимаем этот негативный опыт как обучение, учимся на ошибках родителей, они просто люди и как все совершают ошибки. Когда придёт время не строим так свои семейные отношения. Не теряем контакт с близким человеком, находим общее, что нас объединяет, не нарушаем данные друг другу обязательства. Для этого Вам ещё многое предстоит узнать о себе и психологии построения отношений.
Если будет нужно поработать над ситуацией более объёмно и получить психологическую помощь, можно обратиться к школьному психологу или на горячую линию психологической помощи для детей и подростков 8 800 2000 122.
Всего Вам доброго и берегите себя 😊🌹