Переживания после операции

Здравствуйте, у меня была операция по трепанации черепа и на этой почве у меня появилось много страхов. Например, у меня охранительный режим, но я не могу оградить себя от стрессов, т. к. мой муж очень сильно переживает от каждой мелочи и я не могу к этому быть равнодушна, видя его нестабильное состояние, к тому же я боюсь после операции трогать область трепанации, поскольку возникает ощущение 'вставания' вскрытой области внутрь, периодически всякое мерещится в зеркалах и постоянный страх что что-то идет не так во выздоровлении. В крови обнаружили процессы воспаления, общирная гематома в месте вскрытия и много чего еще неприятного из мрт после месяца как выписали. Практически каждый третий день ссоры со слезами, нервозами и истериками. У меня постоянная усталась, апатия, уже тяжело так жить. После операции тяжело выражать мысли, ощущение, будто тело не мое, лицо не мое, хочется снять с себя по линии шва кожу как маску. Особенно во время зуда, который на онемевшей коже