КонсультацииАрхив

Как принять свою внешность, если она мешает жить?

412
10 авг. 2018
Эриин
Здравствуйте. Меня зовут Соня, мне 19 лет. Вот уже довольно продолжительное время я беспокоюсь об одной проблеме. Дело в том, что я уже не могу даже в зеркало без слез взглянуть. Ну а что хорошего я там увижу? Раньше я думала, что проблема в излишней полноте, похудеть то похудела, но широкие кости, короткие ноги, огромные плечи и это мерзкое лицо на непропорционально маленькой голове-все осталось на месте. Маленькие глаза какого то мутного цвета, широко расставленные, огромный нос картошкой (к тому же кривой и со шрамами (после травмы), очень низкие брови (задеваю их своими полусантиметровыми ресницами), маленький лоб и подбородок, губы странной формы очень бледного цвета. Все вместе это смотрится крайне ужасно. И вот эти все советы на счет макияжа и одежды никак не помогают. Сколько косметики не используй все бестолку. С одеждой конечно еще получается немного, но не то. К тому же ничем не спрячешь тонкие и очень редкие непослушные волосы. Даже профессионалам не удавалось сделать даже простейшую укладку. Вот так.
Знаю, любой кто меня читает, думает что у меня низкая самооценка и я себя не люблю. Но это не так. Самооценка у меня адекватная, я вполне уверенный в себе человек. И я себя люблю, поэтому мне мучительно находится в этом теле. Делаю все, чтобы выглядеть лучше. Ухаживаю за собой, одежду и макияж стараюсь подбирать. С такой отталкивающей внешностью мне пришлось научиться быть интересным, веселым и общительным человеком. У меня вполне достаточно друзей, которые с самых первых дней нашего знакомства перестали обращать на мою внешность внимания. Но мне от этого не легче. Я художник-перфекционист, и видеть свое отражения для меня большая мука. Что мне делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 авг. 2018
Эриин, Соня, здравствуйте!
Какой результат Вы хотите получить от консультации?
11 авг. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Эриин, добрый день!

Все вместе это смотрится крайне ужасно.

А почему Вы так решили? Почему считаете такое сочетание ужасным?

Рекомендую Вам следующую статью для прочтения: https://www.psysovet.ru/articles/365

Чем Вам мешает жить Ваша внешность?