Подростковая апатия

Валерий.18 лет.
В последние несколько месяцев стал замечать, что ни с чего портится настроение, становлюсь очень грустным. Также присутствуют очень яркие и мощные вспышки агрессии, срываюсь на своих близких, из за чего потерял свою девушку на днях. Присутствуют разочарование в жизни, ничего делать не хочется, в мыслях есть планы на развитие, но руки до этого не доходят. Иногда задумываюсь о суициде, хотя понимаю, что это серьезным назвать нельзя, просто подростковые загоны.