У меня боязнь отвечать на уроке в школе

Вроде бы мне 14 лет уже, но фобия сцен, публики и даже банального ответа на уроке у меня осталась. Причём я боюсь отвечать лишь на одном уроке - на английском. Английский изучаю у этой учительницы уже более 7 лет. Она хорошая и понимающая. Я готовлюсь к её урокам, выполняю все дз. Но как только я начинаю отвечать - все идёт не по плану. Ужасно трясутся руки, из головы вылетает все. Я выгляжу крайне нелепо со стороны, забывая при этом все. Мне обидно до слёз. Ибо сегодня эта учительница меня назвала дурой. Да, из-за того, что я не смогла ответить как положено. Как и говорила ранее, я боюсь не только урока. Я боюсь сцены и общества, что окружает меня во время выступления.