Не нравлюсь себе, стала раздражительной

Здравствуйте. Меня очень беспокоит мое внутреннее состояние. Я не нравлюсь себе. У меня есть молодой человек и мы довольно давно встречаемся. Есть лучшая подруга у которой проблемы с семьей, да и я ее люблю очень, она мне дорога. Но она очень часто меня бросала в трудной ситуации. Но это было давно и я не злюсь на нее за это.

Проблема в том что в последнее время я очень агрессивна. У меня повышенная раздражительность. Когда я встречаюсь с парнем, бывает могу за пустяк на него наорать и ведь не хочу этого совсем, но что-то внутри меня прям не дает мне сдержаться. Я не знаю что со мной. Бывает такое что вот сижу, например, на остановке после прогулки и так пусто в душе. Вроде все хорошо, но так пусто и грустно... И ведь даже сказать некому, так как знаю что меня не поймут... Вернемся к проблеме с гневом. Моя подруга о которой писала выше, очень красивая. Прям вот очень.

До того как мы начали встречаться с моим парнем, мой парень был мне другом, очень хорошим другом. И ему понравилась моя подруга и он говорил что он даже бы встречался с ней. Но закрутилось все так что мы с ним вместе. И вот когда мы идем гулять или просто устраиваем посиделки дома втроем, т. е. я, мой парень и подруга. Мне обидно и неприятно от того что он на нее смотрит, улыбнется ей или пытается ей поднять настроение, я злюсь на себя и на парня.

На подругу я зла не держу. Но сегодня мы смотрели фильмы так же втроем. Скачала два фильма которые хотела посмотреть с парнем, но по истечению обстоятельств, мы смотрели их еще и с подругой. В общем первый фильм ей не понравился, ну и моему парню тоже. Я включила другой. Другой тоже ей не понравился. Говорила всякие фразы типо “на ералаш похоже”, парень поддакивал. Я психанула и выключила телек. В общем она потом спросила у меня “у тебя все нормально？” я сказала:“ тупых вопросов не задавай” и она ушла домой. А позже, когда парень начал говорить что я зря так, то я назвала его подстилкой. Он тоже ушел.

Я не знаю что со мной и моя раздражительность меня беспокоит.