Раздражаюсь на всех

Здравствуйте! У меня проблема: раздражаюсь на всех вокруг, часто могу не сдержаться и оскорбить человека (в основном это происходит в интернете), хотя, как мне кажется, небезосновательно... Самое главное, точно так же "общаюсь" со своим единственным сыном (скоро 2 года) и мужем. С ребёнком у меня вообще только два состояния бывают: хорошая, спокойная мама либо злая, раздраженная фурия, которой обижать ребёнка даже доставляют некоторое удовольствие... Два года уже нахожусь в декрете, в мае официально стала безработной (по сокращению), сейчас ожидаю, когда сына возьмут в садик и можно будет искать работу. Весь декрет чувствую постоянное раздражение и недовольство собой и жизненными обстоятельствами, как будто потеряла какую-то точку опоры... Мне можно помочь? Хочу ощущать себя довольной и счастливой, но не получается.