Безвыходная ситуация

Добрый день! У меня в жизни сейчас тревожная ситуация, которая не даёт покоя и рассказать некому.

Встречалась с парнем долгое время, потом он стал мне мужем, он меня бьет сильно, обзывает, унижает, плохо себя ведёт, из-за этого мне плохо. По стечению обстоятельств таких и такого отношения мне начал нравиться его друг с которым он общается не так давно, познакомились в армии, и я в этого друга влюбилась.

Как быть не знаю и другу не скажешь, и муж плохо себя ведет. А влюбилась так, что хочется встречи, хочется чего-то потому что отношения плохие с мужем. Я ему даже измены его прощала, сейчас понимаю что это тупик и я себя мучаю. Что делать не знаю.