Постоянно ночью что-то мерещится

Здравствуйте, мне 20 лет, девушка.

На протяжение одного года мерещатся пауки разных размеров и в разных количествах. Это происходит примерно 1-2 раза в 2 месяца, я открываю глаза, а передо мной или с потолка появляются пауки, я быстро встаю включаю свет, а там никого нет. Еще пару раз мерещились образы каких то людей. Подскажите пожалуйста что это может быть, очень боюсь каждую ночь засыпать.