КонсультацииАрхив

Родила ребенка, но нервы сдают

420
27 окт. 2018
Марина пингвин
Здравствуйте. Мне 29 лет.

4 месяца назад родился ребёнок. Он у нас очень беспокойный и сложный, плохо спит, часто просыпается, скандалит. Первое время я была в депрессии ревела навзрыд как я уставала от бессонных ночей, от его криков, тогда еще были колики. Но вот они прошли. И началось что то непонятное. Стал спать еще хуже, стал капризнее чем раньше. Сейчас я уже стараюсь быть спокойной. Но иногда у меня комок в горле встает как я устала. От его криков. Я хожу по улице у них дети в коляске спят. Наш же чтобы там спал надо его укачать и пройти круги Данте...

Я смотрю на людей и завидую какие у них спокойные дети. В такие моменты я вспоминаю прошлую жизнь что было до. Что я бы и выспалась и делала бы что хотела и фитнесом бы занималась. Но при этом ревела бы что у нас нет детей. Помогите пожалуйста как выйти из этого депрессивного состояния? Ребенка я люблю но часто хочется реветь что есть силы, не думала что он такой беспокойный будет.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 окт. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Марина пингвин, здравствуйте!
Кто из близких помогает Вам заботиться о ребёнке и с домашними делами?
Достаточное ли время Вы можете позволить себе на отдых, сон, какие-то свои дела?
Рекомендую прочитать послеродовая депрессия
Какой результат ожидаете от консультации?
27 окт. 2018
При постоянном стрессе удерживать спокойствие трудно. Советую, в первую очередь, показать ребёнка неврологу и врачу остеопаду. Если ребёнок плохо спит, плачет, беспокойный, то причина уже есть обратится к врачу. Напишите, как протекала ваша беременность и роды?
Часто родовые травмы шейного отдела позвоночника дают именно такой симптом- беспокойного поведения. А в будущем, могут начаться проблемы с учёбой и поведением (в виде не послушания и ид).
Обычно, таким детям хорошо помогают хвойные ванны перед сном и физиолечение (магнитотерапия). Вам советую просто переждать время. После родовая депрессия связана и психикой и физическим здоровьем женщины и гормонами. Старайтесь, побольше гулять, найдите для себя время побыть одной- отдохнуть, выспаться. Найдите возможность, хотя бы на час, оставить ребёнка с кем нибудь. Берегите себя! Очень важна поддержка близких людей. Учитесь просить поддержку. Помните, здоровая мама - залог развития здорового и счастливого малыша.