Мучает чувство вины, что делать?

Здравствуйте, меня зовут Лера, мне 18 лет. На данный момент моей жизни меня беспокоит сильное чувство вины, до этого меня беспокоило обострение тревожности и чрезмерного беспокойства без причины. Мое чувство вины связано, с моим парнем, мне кажется я поступила по отношению к нему просто непростительно, все испортила и исправить ничего нельзя. Я просто общалась с людьми из пошлых групп, и кстати он делает точно также, и не более. Я никогда не придавала этому особое значение, но после того как наши отношения стали более близкими я начала чувствовать вину за свое поведение и я, правда, больше никогда не собираюсь этого делать, никогда. Но сейчас мне кажется, что мне не следовало этого делать, но я сделала это именно из за обиды на него, почему он так поступает и из за других серьезных причин из его прошлых отношениях. Я не знаю, как поступить. Я очень хочу вернуть наши с ним теплые, близкие отношения, и я буду верна только ему, но не могу себе этого внутренне разрешить. Подскажите, как можно исправить ситуацию и справиться с чувствами. Спасибо!. Я хочу услышать действительно хорошие советы!!