Кажется, что возвращаюсь в тот период времени, который уже со мной был. Как от этого избавиться?

Юлия Павлова, здравствуйте,

Переживание развода - это стрессовое событие. Вам сейчас очень нужна поддержка близких людей.

мне иногда кажется что я возвращаюсь в тот период времени который уже происходил со мной я как будто мысленно не там где на самом деле.

Можете немного прояснить? Как это проявляется?

Юлия, здравствуйте, Вы так и не ответили в Вашей теме, поэтому я её закрываю. При необходимости Вы можете снова обратиться на сайт за консультацией.