6 месяцев назад погибла мама и младший брат.
С того времени, не рыдала и никакой тоски. Только вечные неврозы и стараюсь не думать о произошедшем.
Помогает, что могу помочь другим людям, кому тяжелей, чем мне.
Но, руки опускаются ежедневно. Встаю усталая. Не могу работать нормально.
Чувство будто жизнь замкнулась. Нет не интересов, не желания. Никогда не планирую жизнь даже на ближайшее будущее.
Постоянно думаю, что я не нужна любимому человеку.
Что отец всегда не на моей стороне.
Все вперемешку.
Чувство опустошенности и бессилия.
КонсультацииАрхив
Пережила трагедию. Опускаются руки, чувство, что жизнь замкнулась
334
27 нояб. 2018
Dorty
27 нояб. 2018
Dorty, я вам очень сочувствую.. Ужасная трагедия..
И, похоже, горе настолько большое, что его переживание вы не пускает к себе...
Как бы заблокировали свои чувства, так как они слишком сильные и болезненные.. А удержание, непозволение себе Пере-жить горе, это огромные затраты энергии. Вот у вас сил и не хватает на жизнь.. К сожалению, жить дальше счастливо и свободно можно только отпустив себя в чувства. Прожить боль, оплакать потерю и свою тоску.. Было бы здорово обратиться к психологу в реальном времени и поработать с чувствами, освободить их.
И, похоже, горе настолько большое, что его переживание вы не пускает к себе...
Как бы заблокировали свои чувства, так как они слишком сильные и болезненные.. А удержание, непозволение себе Пере-жить горе, это огромные затраты энергии. Вот у вас сил и не хватает на жизнь.. К сожалению, жить дальше счастливо и свободно можно только отпустив себя в чувства. Прожить боль, оплакать потерю и свою тоску.. Было бы здорово обратиться к психологу в реальном времени и поработать с чувствами, освободить их.
Похожие консультации
Консультацию ведет
154Отзывов
966Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию