До смерти боюсь врачей по женской части. Как не умереть от страха при осмотре?

Елена, 24, замужем, есть ребенок. Здравствуйте! До смерти боюсь врачей по женской части. Забеременела, родила. Самое страшное и болезненное во время родов для меня - осмотр. При чем родила сама без наркоза и больно особенно не было... Никаких психотравм со мной в этом плане не случалось, до родов была абсолютно здорова (ходила всё-такик врачу) но осмотр был всегда болезненным и от страха темнело в глазах. После родов получила множественные травмы, страдаю от болей, боюсь умереть, потому что хочу вырастить дитя, при этом до смерти боюсь осмотра, и страхи эти равносильные, ничего не могу поделать, схожу с ума, помогите