Добрый вечер. Суть моей проблемы такова что я боюсь смерти детей и мужа и в меньшей степени своей (но тоже об этом задумываюсь). Меня часто посещают навязчивые идеи об этом. Я стараюсь с ними бороться, провожу с собой аутотренинг. А виной всему этому видимо то что при первой беременности ребенок погиб на 6-7 недели беременности (сейчас у нас растет дочка), а еще недавно умер хороший друг. И на протяжении трех лет умерли: мой дядя, его жена, его брат, мои дедушка и бабушка. Может есть какой нибудь прием, который мне поможет быть проще.
Иногда я задумывалась о своей жизни и мне кажется все пошло с того что когда я училась в школе надо мной все издевались и гнобили. Хотя прошло много времени и я понимаю что я из гадкого утенка превратилась в хорошенькую девушку, но то что мне говорили мне может засело в голове..
Елена 31 год, замужем.
КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
После пережитой трагедии и ухода близких людей я боюсь смерти детей, мужа, своей
518
12 дек. 2018
ЕленаКасит
13 дек. 2018
Память, конечно, никуда не девается... Но важно то, что Вы уже имеете другое / иное представление о себе и внутренне Вам есть что ответить "голосам прошлого". Например: "я из гадкого утенка привратиламь в хорошенькую девушку".
но то что мне говорили мне может засело в голове..
Память, конечно, никуда не девается... Но важно то, что Вы уже имеете другое / иное представление о себе и внутренне Вам есть что ответить "голосам прошлого". Например: "я из гадкого утенка привратиламь в хорошенькую девушку".
13 дек. 2018
ЕленаКасит
Олег Лебедев, спасибо большое за оперативный ответ. Я очень сильно переживала из-за прерванной беременности, плакала часто. Так вышло что я около года не могла забеременеть и уже не надеялась но такое счастье, а когда это произошло то я очень боялась потерять ребенка, так с первой беременностью и случилось. Видимо по этому я по сей день переживаю за дочь (конечно все время себе говорю и настраиваю что все хорошо) По поводу мужа стала переживать когда умер друг, он был молод и мне стало страшно. А по поводу смертей бабушки и дедушки Я поплакала, бабушка моя перенесла не лёгкие последние годы и ушла тяжело, это было для меня большая потеря, т. к. она понимала меня лучше чем родная мама (меня с сестрой в основном воспитывали бабушки т. к. мама все время зарабатывала (с папой в разводе с моего первого класса), но главное что бабушка отмучалась
13 дек. 2018
Сочувствую.
это было для меня большая потеря, т. к. она понимала меня лучше чем родная мама
Сочувствую.
Похожие консультации
Консультацию ведет
109Отзывов
975Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию