Здравствуйте.
Встречаюсь с молодым человеком год. Отношения непростые, большая разница в возрасте (больше 10 лет). У него - депрессия, кризис среднего возраста, не может найти работу и не хочет, все не нравится. У меня началась депрессия, тоже непростая жизнь. Но я люблю его и хочу сохранить отношения, он тоже. Мы как-то угасли, не можем поддерживать друг друга, потому что сами нуждаемся в поддержке. Не можем назвать себя счастливыми.
Можно ли как-то вернуть утраченную гармонию, стать счастливыми в отношениях? Мне кажется, я много давлю на него, потому что не могу все время молчать, а когда иногда что-то говорю про психолога и лечения, то это очень сильно болезненно им воспринимается. Раньше он ходил к терапевту, теперь нет (нет денег). Я сама пью антидепрессанты с недавних пор, улучшение есть, но еще рано говорить. Боюсь потерять человека, боюсь самой себе "проиграть". Что не смогла построить здоровых отношений (хотя и неправильно так думать). Отказываться от него - не предлагайте.
Спасибо заранее.
КонсультацииАрхив
Мы с парнем угасли, не можем поддерживать друг друга, несчастливы. Как вернуть утраченную гармонию?
244
21 дек. 2018
Marrakesh
21 дек. 2018
Marrakesh, здравствуйте.
Депрессия это показатель того, что Человек перестал Себя слышать и удовлетворять Свои истинные желание и потребности. Ваш мужчина - это зеркало Ваших убеждений. Чтобы исправить ситуацию, дайте ему сейчас свободу проявлять себя так как он проявляет. Дайте возможность Другому быть Другим и проживать свои чувства и свой жизненный опыт. Искренне постарайтесь принять его состояние. Довертесь ему в том, что он знает как выйти из этого штопора. Своим недоверием, контролем и переживаниями Вы транслируете ему то, что он слаб и жертва.. А это в данной ситуации только усугубляет положение.
Ваша задача сейчас отпустить хватку, ослабить свой контроль и переживания, отпустите желание построить здоровые отношения.
Просто расслабьтесь и чтобы не случилось, доверьтесь жизни. Дайте своему мужчине пространство для восстановления сил.
Вернитесь к Себе, уделите себе больше времени и внимания, прислушивайтесь не к своему уму, а к тому, что чувствуете. И старайтесь идти за своими чувствами и желаниями (но только теми, которые лично Вас радуют, наполняют энтузиазмом, греют). Есть страх, через который нужно пройти доверием к Себе.
Как Вам отзывается это?
Депрессия это показатель того, что Человек перестал Себя слышать и удовлетворять Свои истинные желание и потребности. Ваш мужчина - это зеркало Ваших убеждений. Чтобы исправить ситуацию, дайте ему сейчас свободу проявлять себя так как он проявляет. Дайте возможность Другому быть Другим и проживать свои чувства и свой жизненный опыт. Искренне постарайтесь принять его состояние. Довертесь ему в том, что он знает как выйти из этого штопора. Своим недоверием, контролем и переживаниями Вы транслируете ему то, что он слаб и жертва.. А это в данной ситуации только усугубляет положение.
Ваша задача сейчас отпустить хватку, ослабить свой контроль и переживания, отпустите желание построить здоровые отношения.
Просто расслабьтесь и чтобы не случилось, доверьтесь жизни. Дайте своему мужчине пространство для восстановления сил.
Вернитесь к Себе, уделите себе больше времени и внимания, прислушивайтесь не к своему уму, а к тому, что чувствуете. И старайтесь идти за своими чувствами и желаниями (но только теми, которые лично Вас радуют, наполняют энтузиазмом, греют). Есть страх, через который нужно пройти доверием к Себе.
Как Вам отзывается это?
Похожие консультации
Консультацию ведет
64Отзывов
372Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию