Хочется есть и спать, даже волосы расчёсываю редко, не могу найти смысл жить дальше. Мне 30 лет

Не могу найти смысл дальше жить, хочется пить и спать. Даже волосы расчесываю раз в 2,3 дня, не замужем, детей нет, ушла с работы, кредит, ещё сестра жила с семьёй у нас с бабушкой, переехали в свою квартиру, я даже кушать готовить не хочу, 30 лет, Ирина.