КонсультацииАрхив

Как избавиться от сериальной зависимости? Смотрю кино, вместо подготовки к ЕГЭ

420
11 янв. 2019
С.о.ф.и.я
Меня зовут София. Моя проблема в сериальной зависимости. Я смотрю сериалы постоянно, вместо того чтобы готовиться к егэ.
Просыпаюсь, смотрю. Прихожу из школы, смотрю. Причем старые и по 100 раз одно и тоже. Я пыталась запретить, но не вышло. Мне это очень мешает, но я ничего не могу поделать. Хочу, но не могу. Пыталась по советам в интернете отвлечь себя, интересоваться чем то другим, много раз пыталась, но ничего не выходит. Поэтому пишу сюда

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
11 янв. 2019
С. О. Ф. И. Я, добрый вечер!
Вам актуален Ваш запрос?
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.

Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы

Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.