Здравствуйте.
Не так давно мы с подругой пришли к заключению, что общение себя изжило и надо его завершать. Это завершение стало для меня болезненным, но и светлым событием, потому что, несмотря на огромное количество хорошего, что сейчас только в воспоминаниях, отношения под конец стали тягостными для обеих. Было жаль, да и сейчас жаль, но мы контакт разорвали совсем.
У меня после этого было несколько знакомств с неплохими людьми, да и вообще другие друзья есть, но я себя поймала на том, что начинаю искать в людях сходство с подругой, какие-то черты характера, которые были присущи ей, тот же свет, который я видела от нее. Мне самой это не нравится, это бессмысленно и нечестно по отношению к людям, но что с этим делать, я не знаю.
Мне говорили, что новые знакомства сейчас не помешают. Я и сама это чувствую. Но этот поиск схожих черт и постоянное сравнивание здорово мешает наслаждаться общением и постепенно налаживать контакт...
КонсультацииОтношения с друзьями
Знакомясь с людьми, ищу в них черты бывшей подруги. Сравнивание мешает налаживать контакт
627
12 янв. 2019
MariaMMV
13 янв. 2019
MariaMMV, здравствуйте! А, может быть, это те черты, которых просто не хватает Вам самой. Поэтому Вы их и ищете в других. Проанализируйте, какие черты Вы ищите и есть ли они у Вас?
13 янв. 2019
MariaMMV
Здравствуйте. Я просто при знакомстве мысленно сравниваю человека с ней, даже если контакт как таковой еще не налажен. Например, познакомилась с другой девочкой, все норм, все понравились друг другу. А я начинаю думать: отнесется ли она ко мне с таким же теплом? Будет ли так же выслушивать и поддерживать? Можно ли вообще ей доверять так, как бывшей подруге? Я сама готова все это давать, вообще, я даже хочу делиться теплом. Если бы можно было не думать о сравнениях в процессе контакта...
Или пример с человеком, с которым общаемся какое-то время (познакомились до разрыва с подругой). Тоже думаю, что человек не такой, как она, что она тут меня больше поддерживала, а тут могла что-то посоветовать... И прочее. А сами по себе люди неплохие, мне не хочется отказываться от общения. Мне просто хочется прийти к тому же уровню близости и доверия, который был с подругой.
Или пример с человеком, с которым общаемся какое-то время (познакомились до разрыва с подругой). Тоже думаю, что человек не такой, как она, что она тут меня больше поддерживала, а тут могла что-то посоветовать... И прочее. А сами по себе люди неплохие, мне не хочется отказываться от общения. Мне просто хочется прийти к тому же уровню близости и доверия, который был с подругой.
13 янв. 2019
А разве такой уровень близости с Вашей подругой возник с первых минут сразу? Обычно для этого требуется время. Позвольте себе не гадать, как оно будет, а просто спокойно развивать новые отношения. Время всё покажет.
Вопрос - что ужасного произойдёт, если Ваши новые знакомства не оправдают Ваших ожиданий, связанных с теплотой и доверием?
Мне просто хочется прийти к тому же уровню близости и доверия, который был с подругой
А разве такой уровень близости с Вашей подругой возник с первых минут сразу? Обычно для этого требуется время. Позвольте себе не гадать, как оно будет, а просто спокойно развивать новые отношения. Время всё покажет.
Вопрос - что ужасного произойдёт, если Ваши новые знакомства не оправдают Ваших ожиданий, связанных с теплотой и доверием?
13 янв. 2019
MariaMMV
Нет, конечно, он не возник сразу. Мы долго к нему шли. Поэтому и боюсь, что не встречу больше такого - она уникальный человек в каком-то роде, за свою жизнь я встретила такого единственный раз, кто искренне и бескорыстно греет и принимает тепло. Оно понятно, не попробуешь - не узнаешь. Поэтому сама осознаю, что надо знакомиться и общаться, тогда будет шанс еще раз встретить этот свет, пусть и в другом человеке. Этот свет дарит многое, но он и ограничивает, потому что, достигнув однажды глубинной связи с кем-то, уже не хочешь ограничиваться поверхностным общением, а ищешь такого же, но это мало с кем возможно.
Ну, это не смертельно, конечно. Но очень грустно. У меня и так постоянных людей нет в жизни - все рано или поздно уходят. Возможно, это эгоистично, но я боюсь открыться человеку, увидеть в нем свет, но это будет не взаимно. Или взаимно, но не долго.
Вопрос - что ужасного произойдёт, если Ваши новые знакомства не оправдают Ваших ожиданий, связанных с теплотой и доверием?
Ну, это не смертельно, конечно. Но очень грустно. У меня и так постоянных людей нет в жизни - все рано или поздно уходят. Возможно, это эгоистично, но я боюсь открыться человеку, увидеть в нем свет, но это будет не взаимно. Или взаимно, но не долго.
14 янв. 2019
Вы не поверите, и это нормально. Человек развивается и иногда его старое окружение просто перестаёт ему соответствовать. И тогда окружение постепенно меняется, приходят новые люди и новый жизненный опыт. Постарайтесь принять тот факт, что единственный человек, который всегда будет в Вашей жизни - это Вы сами. И силу черпать нужно внутри себя, а не снаружи.
Постарайтесь строить не зависимые, а партнёрские отношения, тогда страх что-то или кого-то потерять не будет возникать. Это не исключает тепла, доверия, близости, но Вам комфортно при любом раскладе.
У меня и так постоянных людей нет в жизни - все рано или поздно уходят.
Вы не поверите, и это нормально. Человек развивается и иногда его старое окружение просто перестаёт ему соответствовать. И тогда окружение постепенно меняется, приходят новые люди и новый жизненный опыт. Постарайтесь принять тот факт, что единственный человек, который всегда будет в Вашей жизни - это Вы сами. И силу черпать нужно внутри себя, а не снаружи.
Постарайтесь строить не зависимые, а партнёрские отношения, тогда страх что-то или кого-то потерять не будет возникать. Это не исключает тепла, доверия, близости, но Вам комфортно при любом раскладе.
14 янв. 2019
MariaMMV
Я понимаю, но получается тогда, что ценных отношений нет у меня в принципе. В смысле, общение было замечательным, но оно закончилось. Какой тогда смысл в нем был, если оно очень вряд ли повторится, а на меньшее тепло я уже не соглашусь, буду чувствовать тоску по прошлому. Да и сейчас уже чувствую.
14 янв. 2019
А это уже вопрос самоценности и самодостаточности. Мы обычно тоскуем по тому, чего у нас самих нет, когда какая-то наша потребность не закрыта, и сами мы закрыть её не умеем. Вот этому и надо учиться, чтобы не зависеть от того, дадут Вам другие что-то или нет.
Так и не надо ждать, что повторится. Этот жизненный опыт пройдён. Дальше будет что-то другое, может быть, даже лучше, чем предыдущее. А своим ожиданием того же самого Вы блокируете приход в Вашу жизнь этого нового. Уберите все ожидания и просто наслаждайтесь жизнью. Как говорится, Мир сам позаботиться о Вас. Не надо его насиловать своими ожиданиями и претензиями.
Какой тогда смысл в нем был, если оно очень вряд ли повторится
Так и не надо ждать, что повторится. Этот жизненный опыт пройдён. Дальше будет что-то другое, может быть, даже лучше, чем предыдущее. А своим ожиданием того же самого Вы блокируете приход в Вашу жизнь этого нового. Уберите все ожидания и просто наслаждайтесь жизнью. Как говорится, Мир сам позаботиться о Вас. Не надо его насиловать своими ожиданиями и претензиями.
14 янв. 2019
Я это понимаю, но сердцем почему-то пока принять не могу. Может, еще привязана к бывшей подруге.
А так даже обидно иногда. Недавно я познакомилась с девочкой - просто чудо, теплый, ласковый, позитивный человек. Хочется с ней продолжить общение, да и она не против, судя по всему. Но сразу приходит мысль, что даже если задружимся, то тоже ненадолго, и руки опускаются.
MariaMMV
Так и не надо ждать, что повторится. Этот жизненный опыт пройдён.
Я это понимаю, но сердцем почему-то пока принять не могу. Может, еще привязана к бывшей подруге.
А так даже обидно иногда. Недавно я познакомилась с девочкой - просто чудо, теплый, ласковый, позитивный человек. Хочется с ней продолжить общение, да и она не против, судя по всему. Но сразу приходит мысль, что даже если задружимся, то тоже ненадолго, и руки опускаются.
14 янв. 2019
А Вы примите, что ненадолго, и просто позвольте всему быть. Наслаждайтесь в моменте. Будущее очень вариативно, но наши действия и мысли в "здесь и сейчас" формируют то самое будущее. То, чего боимся, то и случается. Нарисуйте внутри себя другую картинку с самым позитивным вариантом развития событий. И как только приходят дурные мысли и переживания заменяйте их этой позитивной картинкой. Можете даже нарисовать её реально на листе бумаги и где-нибудь повесить, чтобы почаще вспоминать этот приятный образ.
14 янв. 2019
В предыдущих отношениях я так делала
MariaMMV
Нарисуйте внутри себя другую картинку с самым позитивным вариантом развития событий. И как только приходят дурные мысли и переживания заменяйте их этой позитивной картинкой.
В предыдущих отношениях я так делала
15 янв. 2019
Тем более, можете сделать ещё раз. Только без привязки к будущему. Сделайте и отпустите. Почитайте книги Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности". Там об этом очень хорошо написано.
Похожие консультации
Консультацию ведет
98Отзывов
829Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию