Не могу разлюбить мужчину, который вернулся к бывшей жене. Как контролировать чувство?

Алина, здравствуйте, сочувствую Вам.
Что бы Вы хотели получить в ходе консультации? В чём Вам больше всего нужна помощь и поддержка?

Как мне разлюбить и забыть его

Разлюбить и забыть не получится. Вы ведь вкладывали себя в эти отношения. И разлюбить и забыть - значит "выбросить" не только его, но и часть себя.
Я понимаю что это очень болезненное состояние, но лучше направить силы на то, чтобы найти кого-то, с кем его можно было бы пережить - родителей, друзей, увлечения.

Расскажите немного о ваших отношениях с этим мужчиной. Какие они были? Что в них было хорошего и плохого?

В этих отношениях любила одна я, а он пользовался этим, только сейчас я это понимаю, за все время от него не было ни подарков ни ласки, ничего. Он обещал только, что мы поженимся, что я та самая женщина

Невозможно чтобы отношения изначально строились на пользовании. Ведь что-то же Вас "зацепило". Расскажите об этом тоже.
Для того, чтобы пережить ситуацию, нужно сначала на неё посмотреть правдиво и принять всё что в ней было - и хорошее тоже.

Ну он ушёл из семьи, мы познакомились, стали чаще общаться, он говорил что туда не вернётся, что ему нужна только я. Очень много времени проводили вместе, он познакомил меня со своей семьёй, друзьями, все было хорошо, но потом в один вечер позвонила его бывшая жена, оскорбил меня, наговорила гадостей, а он даже не объяснил я, просто перестал звонить и все. Хотя из семьи я его не уволила, он уже был разведен.

Вы выше написали что

меня унизил, сказал что я была для него средством, чтобы забыть бывшую жену

Поэтому я Вас и спросила о том, что было позитивного в Ваших отношениях. Потому что это позитивное - это важная часть Вас. Вы в это тоже вложили себя.

Вот смотрите, в начале отношений молодой человек выбрал Вас, несмотря на то, что у него уже был опыт отношений с бывшей женой. Это значит что он нашёл в Вас те качества, которых ему на данный момент не хватало. Значит что Вы умеете выслушивать, оказывать внимание мужчине, Вы можете очаровывать, Вы способны поддерживать. Он познакомил Вас со своей семьёй, это значит что он гордился отношениями с Вами. Ведь это очень много про Вас говорит.
И мне кажется что это то, на что можно опираться. Потому что парень ушёл, а все эти качества так и остались в Вас.

Спасибо, я боюсь что он снова вернётся ко мне и я не смогу отказать ему

Ну не сможете так не сможете. Зато теперь у Вас есть знание о нём, о том, что было в Ваших отношениях. Вы уже легче сможете заранее выстроить некоторые границы или поставить условия. Вот сейчас, пока ещё живы воспоминания, напишите для себя список требований или условий, при которых Вы продолжите отношения. Потом, когда наступит момент, Вам будет легче обратиться уже к готовому списку.

Спасибо

Чем я ещё могла бы Вам помочь?