Проблемы с похудением и принятием себя. Мне 16 лет

Мне 16 лет, началось моё похудение лет в 14. Всю жизнь была пухлым ребёнком, но до 14 лет не заморачивалсь по поводу веса. В 14 лет мой вес был около 60-63 , а рост 160-162. В феврале 2017 я начиталсь про питьевую диету и решила сесть. Похудела на 10 кг в марте и весила 51. Я мечтала о 40-45кг. К лету я набрала до 55-56. Каждый день я ела и пила слабительные и мочегонные. Последствия до сих пор (проблемы с сердцем и гастрит). Сейчас я вешу 69 , но диеты это не выход. Хотела принять своё тело таким какое оно есть, но не получается. В один момент я смотрю на себя и думаю, как я могла себя так мучить и не любить. Потом смотрю и думаю как я себя ненавижу. Хочу понять в чём моя проблема, потому что я устала от постоянных загонов и комплексов.