Здравствуйте, меня зовут Максим, мне 19 лет. Столкнулся с такой проблемой - частая паника при разговоре с посторонними людьми, путаюсь в словах из-за чего не могу правильно выразить свою мысль а так же стесняюсь первый заговорить с незнакомыми людьми. Из-за этого у меня мало друзей и на учебе вообще не с кем не общаюсь (хотя класс дружный, все друг с другом общаются), это для меня стало большой проблемой, появились комплексы (ощущаю себя не полноценным человеком, будто с дефектом каким-то).
От этого у меня развилась апатия (нет сил что либо делать, мотивация на нуле хотя цель в жизни есть), возможно даже первые симптомы депрессии появились - постоянная усталость, грусть и мысли доводящие до слез. Все это началось года 4 назад, за это время много чего неприятного случилось, до этого же не было таких проблем. Очень хотелось бы избавься от стеснения и паники при разговоре с людьми, но не знаю что делать, с чего начать. Надеюсь вы дадите какой нибудь совет.
КонсультацииАрхив
Паника при разговоре с людьми, ощущаю себя неполноценным человеком. Мне 19 лет
427
27 февр. 2019
Maxsimas
01 мар. 2019
Здравствуй, Максим. Спасибо за подробный рассказ. Насколько я поняла, проблема, которую Вы хотите разобрать - паника при разговоре с людьми?
Условия консультации
Здравствуйте! Спасибо за доверие. Буду рада Вам помочь. Для максимально продуктивното общения необходимо соблюдать несколько правил:
1. Первая консультация бесплатна, но не менее качественная, чем платная. Мы знакомимся с Вами, стараемся вместе прояснить Вашу ситуацию. Обращаю особое внимание на то, что Вы - активный участник процесса решения Вашей проблемы.
2. Отвечать буду каждый день. Я заинтересована помочь Вам решить проблему, с которой Вы обратились и постараюсь помочь максимально быстро. Срок нашей переписки (с учетом непредвиденных обстоятельств с обоих сторон) - 7 дней.
3. Переписка не может заменить полноценную консультацию. Она публична и поэтому менее действенна. Бесплатная консультация - возможность познакомиться и решить, подходит ли Вам мой стиль консультирования и настроены ли Вы на более серьезную работу.
4. По истечении 7 дней тема будет закрыта.
5. Буду очень благодарна за честный отзыв о нашей с Вами проведенной работе.
Спасибо за внимание!
1. Первая консультация бесплатна, но не менее качественная, чем платная. Мы знакомимся с Вами, стараемся вместе прояснить Вашу ситуацию. Обращаю особое внимание на то, что Вы - активный участник процесса решения Вашей проблемы.
2. Отвечать буду каждый день. Я заинтересована помочь Вам решить проблему, с которой Вы обратились и постараюсь помочь максимально быстро. Срок нашей переписки (с учетом непредвиденных обстоятельств с обоих сторон) - 7 дней.
3. Переписка не может заменить полноценную консультацию. Она публична и поэтому менее действенна. Бесплатная консультация - возможность познакомиться и решить, подходит ли Вам мой стиль консультирования и настроены ли Вы на более серьезную работу.
4. По истечении 7 дней тема будет закрыта.
5. Буду очень благодарна за честный отзыв о нашей с Вами проведенной работе.
Спасибо за внимание!
Похожие консультации
Консультацию ведет
2Отзывов
34Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию