КонсультацииАрхив

Потерянность и разочарование, апатия, стали не интересны друзья, хобби, скандалы с близкими

344
13 мар. 2019
Yevhenii
Доброго времени суток!
Мне нужна Ваша помощь. Опишу предисторию проблемы: достаточно давно имело место быть неприятное расставание с девушкой, с которой были продолжительные отношения и планы создать семью. Я был в подавленном состоянии, была мысл свести счёты с жизнью, но была быстро выкинута из головы. Так случилось, что потом на протяжении года мне доводилось ее часто видеть и к моему подавленному состоянию активно добавлялось намеренное угнетение с ее стороны всяческими возможнымы способами, что в последствии начало получать достаточно агресивные ответные действия с моей стороны. Понимая чем это может закончится и не имея сил находится с нею рядом, пришлось перебраться в другой город. Там я меньше думал об этой ситуации благодаря работе, новым друзьям. Позже я случайно узнал что она вышла замуж, не знаю почему но это меня выбило из колеи окончательно. Потом пошел еще дальше и сменил страну проживания. Из этого всего я имею следующее: полнейшаяя апатия, стали не интересны друзья, хобби, скандалы с близкими; не выходит завести отношения, попытки тщетны. Пару лет назад характеризовал свое состояние как «машину движущуюся по инерции», а что делать когда она остановится ни тогда, ни сейчас не знаю. Я прикрасно понимаю что в рамках консультации нельзя помочь сто процентно, но что можно сделать для начала? Заранее благодарен.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
13 мар. 2019
Евгений, здравствуйте.
Благодарю за то, что Вы понимаете, что данный формат консультации ограничен, это очень приятно :)
Подавленное состояние (депрессия) часто говорит о подавленных чувствах гнева и агрессии.
Расставание прошло болезненно для Вас так как Вы инвестировали много собственной энергии в желаемые отношения с этой девушкой, у Вас были надежды и несбывшиеся мечты.
Это до сих пор удерживает этого человека в Вашем энергетическом поле. Вы ещё эмоционально зацеплены за неё. Место в Вашем внутреннем мире занято неразрешенными отношениями. Ваша психическая энергия ещё утекает на то, чтобы переварить пережить чувства обиды, злости, гнева. Эти чувства ещё не пережиты и не отпущены. Также есть что-то хорошее, что Вы инвестировали в эти отношения. И это что-то тоже необходимо вернуть обратно себе. Часто люди влюбляясь отдают другому буквально свое сердце.. Когда расстаются, то Сердце остаётся у партнёра, а боль утраты у человека, который страдает. Необходимо вернуть себе свое сердце. Тогда энергетический баланс восстанавливается. Смысл в том, чтобы научиться любить так, чтобы не отдавать всего себя кому-то. Ваше Сердце всегда должно принадлежать Вам, Вы можете делиться с другими его теплом и любовью, но никогда не дарите его полностью никому. Так Вы теряете себя.
В Вашем случае может быть что-то иное. Но смысл, я надеюсь, Вы поняли. Необходимо восстановить внутренний энергетический баланс. Вернуть человеку то, что принесло Вам боль и забрать то, что принадлежит Вам.
А чтобы ситуация не повторялась, необходимо сделать правильные выводы и поступать в следующий раз по-другому в отношениях.

Евгений, здравствуйте. Ваша консультация ещё актуальна?