Напишите, пожалуйста, сколько Вам лет? Когда был поставлен диагноз ВСД и что за страхи? Психолог ответит в теме через некоторое время, пока рекомендую к прочтению статью Вегетососудистая дистония лечение
23 дек. 2016
Медея84
Мне 32! Диагноз ВСД был поставлен в 19 лет! Это уже 4ый раз когда Па т ВСД меня атакуют) в этот раз полегче так как я уже не бегаю по больницам в поисках волшебной таблетки) знаю, что мне поможет только мой разум) но вот как бы я ни старалась мысли о плохом самочувствие никуда не уходят (и постоянно присутствует страх смерти (
Расскажите, пожалуйста, про первый раз, когда с Вами случились панические атаки. Что произошло? Какие были эмоции в теле и какие мысли были на тот момент? ВСД характерное заболевание для жителей Санкт-Петербурга, у каждого второго человека она есть. Что Вам прописал доктор? Что Вы принимали? И к какому доктору Вы обращались? Я прошу прощения за такое количество вопросов, но мне, к сожалению, не понятна клиническая картина
И еще у меня вот какой вопрос - во сколько Вы ложитесь спать? И что делаете перед сном? Каждая система в теле отдыхает в свое определенное время, например, нервная, с 22 до 23. Если Вы ложитесь поздно и перед этим проводите время за телевизором и за компьютером, то можно добиться "потрясающих" эффектов. От врача после этого вообще можно не выходить