Депрессивное состояние. Ничего не охота и нет сил преодолевать себя. Мне 38 лет, нет мужа, детей

Прошла тест на депрессию. Выяснила что у меня уровень тяжелая депрессия. Ничего не охота и нет сил преодолевать себя. Почти нет друзей.. Нет желания общаться нискем... Работа и дом каждый день... Нет ни мужа нет детей и мне 38 лет уже...