КонсультацииОтношения в парах

Что делать, если вторая половинка не доверяет мне? Как бороться с недопониманием?

719
28 мар. 2019
Alex7v
Добрый день. Скажите, что можно делать в такой ситуации. Я с девушкой уже 8 месяцев вместе. Первые пол года прошли прекрасно. Но после я стал все чаще замечать, что у моей девушки портится настроение (это может быть при мне, а может до встречи). Она не говорит, что с ней. Я легко понимаю, когда у неё что-то не в порядке, ей тяжело это скрыть. Но на все мои вопросы она отвечает: у меня все хорошо. Но это состояние может ухудшаться, в том числе из-за моих распросов, что с ней. И пару раз доходило до того, что она, ничего не объясняя, уходила и уединялась от всех. Я решил поговорить об этом, у меня опыт в таких разговорах небольшой так, что сам могу иногда не правильно выразиться. На вопрос, почему она не говорит о своих проблемах, я получил ответ: что она никому не доверяет (в том числе родной маме) и уединяется т. к. ей так лучше и она на первом месте думает о себе и делает так, как ей лучше (этими действиями она делает мне больно, т. к. я стараюсь ей помогать в этим моменты).
После этого я ещё пару раз с ней обсуждал наши проблемы, чтобы избежать ссор, но она все разы воспринимала это, как что-то плохое и обижалась. Т. е. существует какое-то недопонимание между нами. Во время этих разговоров она ни разу не указывала на мои недостатки и не хотела обсудить, что ей не нравится. Только я говорил о её и наших проблемах.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 мар. 2019
Alex7v, здравствуйте! Как я могу к Вам обращаться? Похоже, Вы очень привязаны к девушке и сильно переживаете за нее.. Возможно, в ее жизни сейчас, действительно, есть какие-то проблемы, которые не связаны с вашими отношениями. Если она говорит Вам, что не может все с Вами обсуждать - не думаю, что она лжет. Возможно, ей стыдно или неловко за что-то, что происходит в ее жизни (например, в родительской семье). Это очень трудно, когда любимый человек отгораживается, я прекрасно понимаю Ваши чувства. Но и "лезть под кожу" тому, кто не готов открываться - тоже бесполезно. Это может привести лишь к тому, что человек замкнется еще больше. Поэтому в данном случае стоит избегать давления. Скажите, а в ваших отношениях все же бывают хорошие, теплые моменты, когда вам хорошо вместе? Или девушка постоянно мрачна и не в духе?
Условия консультации
Здравствуйте! Мои условия бесплатной консультации: 1) я готова вместе с Вами исследовать Ваш вопрос, если мы договариваемся о результате нашей беседы, и я считаю, что этот результат достижим в переписке за приемлемое время; 2) мне важна ваша открытость, ответы на все мои вопросы и готовность достичь результата; 3) я гарантирую ответ в течение 1 дня, но чаще всего могу быть на связи несколько раз в день; 4) если Вы пропадаете и не отвечаете в теме больше двух дней, я считаю, что консультация потеряла для Вас актуальность, и я могу ее самостоятельно завершить; 5) консультация в публичной переписке обычно не может быть глубокой и продолжительной, ее ограничение составляет 3 календарных дня и/или 4000 знаков в моих сообщениях; 6) результат консультации: анализ вашей ситуацию после уточнения у вас ее аспектов, и конкретные практические рекомендации, если это возможно. 7) если я понимаю, что нужно более глубоко исследовать Ваш вопрос, и в рамках консультации на форуме невозможно прийти к результату, я предлагаю на выбор договориться об индивидуальной платной работе или рекомендую Вам литературу; 8) индивидуальная платная работа возможна в следующих форматах: видео-сеанс по скайпу/WhatsApp/Viber, в переписке или лично, если мы с Вами из одного города.
28 мар. 2019
Alex7v
Зовут меня Алексей. Да, конечно, бывают тёплые моменты. Их большинство. Проблема в том, что я с ней стал обсуждать наши проблемы, а она плохо воспринимает такие разговоры, они её обижают. Похоже она не понимает, что я хочу до неё донести. В последний раз не общались пару дней. Я общаюсь с ней, для того, чтобы у нас не возникали ссоры. Т. К. Её поведение во время плохого настроения обижает и я хочу этого избежать.
28 мар. 2019
Алексей, а могли бы сформулировать Ваше ожидание от нашей беседы, чтобы мне было понятно, чем я могу быть наиболее полезна для Вас?
28 мар. 2019
Alex7v
1) Как с ней обсуждать какие-либо проблемы в наших отношениях, когда она реагирует отрицательно на такие разговоры?
2) Нормально ли, то что девушка в отношениях ставит свои чувства на первое место, а уже только потом задумывается о нас, как о паре?
29 мар. 2019
Алексей, Ваши вопросы вполне понятны. Давайте попробуем разобраться.
1) Как с ней обсуждать какие-либо проблемы в наших отношениях, когда она реагирует отрицательно на такие разговоры?

Насколько я поняла, Вы уже пробовали доносить до девушки свое беспокойство.
Я легко понимаю, когда у неё что-то не в порядке, ей тяжело это скрыть. Но на все мои вопросы она отвечает: у меня все хорошо.

состояние может ухудшаться, в том числе из-за моих распросов, что с ней. И пару раз доходило до того, что она, ничего не объясняя, уходила и уединялась от всех

На вопрос, почему она не говорит о своих проблемах, я получил ответ: что она никому не доверяет (в том числе родной маме) и уединяется т. к. ей так лучше и она на первом месте думает о себе и делает так, как ей лучше

я ещё пару раз с ней обсуждал наши проблемы, чтобы избежать ссор, но она все разы воспринимала это, как что-то плохое и обижалась.

она ни разу не указывала на мои недостатки и не хотела обсудить, что ей не нравится.

Девушка довольно однозначно Вам дала понять, что проблемы не в ваших отношениях, что у нее что-то происходит, о чем она не готова с Вами говорить. Все верно? Обижалась она только на Ваши дополнительные попытки что-то из нее вытащить. Думаю, ее расстраивает, что Вы обижаетесь на невнимание. Она не может сейчас Вам его дать, и не готова делиться проблемами. То есть - она не в ресурсе, и как партнер по отношениям не так хороша, как обычно. Любой человек может оказаться в таком положении, согласитесь?
Понимаю, что Вы обижены, т. к. рассчитывали, что Вы более близки ей, а раз она с Вами не делится, ощущаете, что она отталкивает Вас тем самым. Я верно передаю Ваши ощущения?

Если все так, то, думаю, лучшее, что Вы можете сделать еще - это сказать ей примерно следующее:
"Я вижу, что тебе несладко, и когда ты грустная, мне тоже не по себе. Мне бы очень хотелось тебя поддержать и помочь, если это в моих силах. Когда ты не делишься со мной своими проблемами - мне грустно, я ощущаю, что не так близок тебе, как я надеялся, мне кажется, что ты отталкиваешь меня, и это больно. Но я понимаю, что давить на тебя я не вправе, доверие возникает не от этого. Мне правда жаль, что я до сих пор не стал для тебя тем, кому ты могла бы доверять".
Но говорить это можно и нужно лишь в тот момент, когда Вы в очередной раз столкнетесь с ее нежеланием делиться с вами своим состоянием. Тогда этот текст был бы уместен. Собственно, после этого уместно было бы отдалиться (положить трубку, попрощаться после встречи, выйти из переписки) и дать ей подумать. Добиться от другого той реакции, которую Вы хотите, Вы не можете. Это - его сфера ответственности. А вот обозначить, что Вам дискомфортно и больно в отношениях, где Вам не доверяют и предлагают закрывать глаза на проблемы любимой девушки - вполне в Вашей компетенции, и это даже самое естественное поведение.
2) Нормально ли, то что девушка в отношениях ставит свои чувства на первое место, а уже только потом задумывается о нас, как о паре?

Да, Алексей. Любой человек ставит свои чувства на первое место. Вы ведь тоже ставите свои на первое место, ожидая, что девушка начнет соответствовать Вашим ожиданиям. Тут я бы предложила Вам обойтись без иллюзий насчет ее эгоизма и Вашего альтруизма. Однако обозначить собственные границы - в Вашей власти. Вы не обязаны продолжать поддерживать отношения, в которых Вам очень дискомфортно. Сделать скидку на нересурсное состояние девушки -нормально. Предложить помощь - нормально. Проявить понимание к ее нежеланию делиться - нормально до какой-то степени, но у Вас может наступить предел, Вам может не нравиться быть в отношениях с человеком, который закрыт от Вас, и перестал делать вклад в Ваши отношения. Однако повлиять на его поведение Вы можете лишь с помощью обозначения собственных границ. В крайнем случае - через собственный выход из отношений. Перевоспитывать другого взрослого человека ни у кого обычно не получается.

Находят ли мои идеи отклик у Вас, Алексей?
01 апр. 2019
Алексей, для Вас еще актуальна консультация?
07 апр. 2019
Alex7v
Да, ваша помощь была мне полезна. Большое спасибо. В этих отношениях мне комфортно, но хочется больше доверия. Если будет нужна помощь, то я обращусь к вам ещё раз.
07 апр. 2019
Alex7v, прняла Вас, благодарю за обратную связь. Прошу Вас, если вопросов к этой консультации больше нет, завершить ее, нажав на кнопку «Завершить» внизу страницы.

Отзыв о консультации

Помощь была мне полезна. Большое спасибо. Уже всё написал. Буду знать, куда обратиться...

Alex7v