Отец мужа меня домогался. Не получив желаемого, он злится. Не могу никому рассказать об этом

Недавно вышла замуж. Живем с родителями мужа. Все было хорошо. Но месяц назад все изменилось. У меня был выходной, утром мужа проводила на работу. Свекр должен был уйти чуть позже. Я пошла дальше досыпать. Проснулась от того что меня гладят по спине. Поворачиваюсь, открываю глаза: свекр сидит на постели приговаривает: помоги мне.. Никто не узнает.. В тот момент я не могла поверить, что это происходит.. Я его ели уговорила выйти из комнаты. Уже не помню, что говорила. Как только он вышел забарикадировала дверь. Потом услышала, что он ушел. А у меня случилась истерика. Я не могла успокоится часа два. После всего случившегося, я боюсь громких звуков, когда муж заходит, открывая дверь в нашу комнату у меня сердце заходится, в ушах звенит, в глазах темнеет. Не могу ничего рассказать мужу: он боготворит отца. Я боюсь.. Очень боюсь. Сейчас я не остаюсь наедине со свекром. Постоянно сижу в комнате, закрыв двери. Не смотрю на него, не разговариваю. Это и стало причиной того, что он стал злиться на меня. Постоянно слышу как он со злостью говорит своей жене, что я его не уважаю. Что делать, я не знаю. Уходить мне некуда. Я из другого города, который очень далеко. А в этом у меня еще нет друзей или знакомых, которые бы помогли или хотя бы выслушали.