КонсультацииАрхив
Как сдерживать свои эмоции? Срываюсь на детях, а потом реву. С мужем стали чужими
378
30 мар. 2019
Olesya6310
Доброй ночи. Мне чуть за 30, замужем, трое детей. Я не знаю что мне делать и как жить дальше)) Я не знаю как в кратце написать о своей проблеме. Суть в том, что я псих который не может сдерживать свои эмоции, и сейчас я переживаю за своих малышей, на которых постоянно срываюсь, а потом реву, что накричала на них. Муж помочь не может, мне кажется мы вообще стали чужими. Живу и не знаю как быть мягче, чтоб потом не было поздно. А сегодня после этих всех истерик, моя девочка просто орала не замолкая 1.5 часа, сил нет))) И что делать не знаю.
31 мар. 2019
Олеся, здравствуйте.
Сдерживать эмоции не нужно и вряд ли у вас это получится. Вам надо разобраться со своими эмоциями, понять, что их вызывает.
Что вас провоцирует на крик? По какой причине срываетесь на детей? Сколько лет деткам?
Сдерживать эмоции не нужно и вряд ли у вас это получится. Вам надо разобраться со своими эмоциями, понять, что их вызывает.
Что вас провоцирует на крик? По какой причине срываетесь на детей? Сколько лет деткам?
Условия консультации
1. В бесплатной консультации я отвечаю в свободное от основной работы время. Прошу обратить внимание, что бесплатная консультация ограничена временем и количеством символов. Длится она три дня с того момента, как я взяла вашу тему в работу.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Бесплатные консультации являются публичными и открыты для чтения посетителям сайта.
3. Бесплатная консультация является диагностической. Это предполагает выявление причин ваших проблем и информирование о том, что возможно предпринять для их устранения.
4. Если вы понимаете, что причина проблемы требует длительной работы со специалистом, мы сможем продолжить с вами диалог в отдельной закрытой теме или по видеосвязи. Напишите мне о готовности работать в личном сообщении.
5. Если вы понимаете, что ваш вопрос решен, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Там же у вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду вам благодарна! Если вас устраивают данные условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Похожие консультации
Консультацию ведет
377Отзывов
2218Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию