Избегание проблемы при неврозе. Правильно ли это?

Николай К, здравствуйте!
Главный критерий "правильности" - ваше состояние. Бывают различные способы справиться с тревогой, и устраниение причины беспокойства - один из них. В клинических случаях под наблюдением врачей иногда усиливают тревожный фактор.
Если вы хотите более глубокую проработку, то нужно выбирать юнгианского аналитика или гештальт-терапевта, например.

Благодарю за скорый ответ.
Означает ли это, что это первичное избегание и в дальнейшем после определённого периода, все же проблема понедельника будет решена?

Означает ли это, что это первичное избегание и в дальнейшем после определённого периода, все же проблема понедельника будет решена

Возможно, но нет никаких гарантий. Вопрос ваш совсем не поверхностный, если поведенческие способы решения проблемы вас не удовлетворят, то стоит поискать причины происходящего в бессознательном.

Дело в том, что раз на раз не приходится... И я могу приняв тревогу, с сопровождением, либо с телефонным разговором (отвлечение) все таки доехать, испытывая потом чувство удовлетворения от проделанного. Неужели все равно надо ставить «крест» на понедельнике?

Неужели все равно надо ставить «крест» на понедельнике?

Рано ставить крест, вы вполне справляетесь с понедельниками, возможно, стоит придумать еще способ отвлечься, слушать увлекательную аудиокнигу, например.

Благодарю за беседу.
Меня просто смутила категоричность моего доктора, не знаю как это даже обьяснить. К тому же у него была информация, что со вторника и до пятницы мне все легче и легче. В чт и пт вообще иногда без бесед обхожусь. Ещё раз благодарю!

Пожалуйста!
Если будет желание поработать с вашей темой, разобраться в причинах, напишите, пожалуйста, личное сообщение.

Если тему можно считать завершенной, нажмите, пожалуйста, кнопку "завершить" внизу. Буду благодарна за отзыв.

Удачи!