Не люблю себя, всего боюсь, завишу от чужого мнения. Я очень обидчивая и зажатая

Здравствуйте, меня зову Каролина моя проблема заключается в том, что я не люблю себя. Я не люблю себя и не верю в то, что у меня получиться, что-то в этой жизни. Ко мне все плохо относятся, я зажата и очень обидчева. Думаю, о самоубийстве мне кажется это единственный выход. Я ненавижу себя, я считаю, что я хуже все, как будто веду себя не так, как нужно из-за этого у меня перепады в настроении. Мне хочется полюбить себя и быть уверенной в себе а не думать, что я ничтожество в этой жизни. Если кто то скажет обо мне плохо, то я начинаю думать, что это правда, что я действительно такая ничтожная в этой жизни...