Если Вы решили, что Ваш муж заслуживает прощения, то тут нужна определенная тактика действий:
· Не прощайте сразу, дайте ему время помучиться и осознать, что совершена ужасная ошибка.
· Пережить измену и все неприятные моменты, связанные с ней, вы должны вдвоем, а не поодиночке. Поговорите. Обсудите проблемы, которые существуют в ваших отношениях и которые, возможно, прямым или косвенным образом послужили причиной измены.
· Дайте понять, что второй раз прощения не будет. Покажите, что испытываете боль, но, в то же время, не намереваетесь терпеть такое отношение в дальнейшем.
· Виновник должен понести наказание, связанное с ответственностью в семье. Признать свою вину (например): «Я – виноват. Я искуплю, я для нас... Дом построю".
Если Вы подозреваете измену, но все же не уверены в этом и хотите сохранить отношения, ваши действия должны быть следующими:
- Не отказываться от секса.
- Не нарушать резко порядок семейной жизни.
- Прекратить разговор об измене.
- Оградить детей от конфликта
- Снизить контроль за мужем, предоставить ему больше свобод.
- Повышать свою автономность, брать на себя инициативу и защищать свои чувства.
Подсознательные семейные установки (мифы), ведущие к изменам:
- Без любви семьи нет!
- Любовь до гроба
- Мы - свободные личности
- Муж и жена - две половинки одного целого
- Брак - это добровольный союз
- Главное в семье - это дети
- Стыдно, что скажут люди?
- В нашей семье никто не разводился
- Люби за то меня, что я люблю тебя
- Не выносить сор из избы
- Все мужчины полигамные
- Любовь - любовью, а секс -сексом
Нужно стряхнуть с себя оковы мифов, и при поддержке квалифицированных психологов вывести свои отношения к счастливой семейной жизни.