КонсультацииАрхив

Как себя успокоить? Хочу пойти работать и не агрессировать на людей

345
28 апр. 2019
Катя Линдеман
Здравствуйте, после смерти отца я очень закрылась от людей, прошло уже 9 лет, я училась в университете много испытала от людей негатива, предательства и тд.

Сейчас замужем есть ребёнок и я часто срываюсь на них! Сижу дома не работаю, т к не кому сидеть с ребёнком точнее все взрослые уже родители им тяжело короче там все сложно... Муж бывает груб в высказываниях все копится внутри чувствую как будто скоро взорвусь.

Подскажите как себя успокоить и не агрессировать на окружающих?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
30 апр. 2019
Катя, добрый день. Сочувствую Вам! Опишите, что внутри Вас копится?