Marija93, даже не знаю, ребёнок, это конечно, здорово.. И хочется вас поздравить, с другой стороны.. Все то, что вы описываете, огромный риск.. И для вас и для первого ребёнка и для будущего..
Жить в постоянном страхе за свою жизнь невозможно.. Самое важное-безопасность.
Отвечая на вопрос "что делать" , после слов "начал душить меня" хочется сказать только одно. Бежать. Спасать себя и своего ребёнка.