Умер любимый человек, жизнь остановилась. Он был для меня всем. Поддержать некому, живу одна

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться? Мне очень жаль, я приношу Вам искренние соболезнования. Уход любимого это тяжелый удар. Сейчас Вы в очень трудной стадии осознания - это начало, отрицание утраты. Когда кажется что это несправедливо, это не могло случиться с Вами. Это много тяжелых невыносимых чувств - отчаяние, гнев, боль. Но эти чувства нужно осознать и назвать, плакать и переживать свое горе. Нужно больше разговаривать с теми кто может поддержать, возможно с родными и друзьями по телефону, в соцсетях если такой контакт есть. В это тяжелое время нельзя закрываться одной в доме, необходимо отвлекаться в деятельности, в общении.