Как сделать правильный выбор? Пытаюсь держать дистанцию, но не могу. Мне 20 лет

Елизавета, 20. Не могу понять какой выбор правильный и как прийти к решению. Долгое время были отношения (2 года из 5, в течении которых мы были друзьями). Человек не ценил отношения, не хотел ничего делать, никуда ходить, сидел постоянно за компьютером. Ударившись в очередной раз о его "ничегонехотение" я сломалась, так как человек очень нравился. После нашего расставания он видимо понял что потерял и бегал за мной в течение 1,5 лет и порой даже казалось, что что-то хорошее из этого выйдет, но неопределённость меня пугала, мы были "недодрузья", поэтому я решила попробовать переключиться. Начала заниматься делом, работать, усиленно учиться и познакомилась с парнем (из моего родного города, разница между городами 3,5 часа езды). Парень очень хороший, вот всё как я хотела, улыбчивый, добрый, искренний, со внутренним стержнем, я испытываю влюбленность, бабочки так и парят в животе от его сообщений и звонков. И тут бывший, с которым мы общаемся как близкие друзья (я мало с кем общаюсь в этом городе на столько близко), понимает, что не может без меня, что его глаза горят только когда он смотрит на меня. Я пытаюсь держать дистанцию, но не могу так как привязанность и уважение к этому человеку очень сильны. Не знаю что делать, как выйти из этой ситуации. От моего эмоционального состояния зависит вся моя деятельность и её результат, но ни с кем поделиться я не могу. Помогите пожалуйста!