Не могу зайти в здание школы, делаю уроки дома. Нервный тик, задыхаюсь. Как перестать бояться?

Здравствуйте, я перевелась из одной школы в другую, где нагрузка намного больше. Первое время я более-менее справлялась, но все дошло до такой степени, что я не могу заходить в школу вообще. Делаю уроки дома, все учу, но выхожу из дома и как только вижу школу, то у меня начинаются панические атаки, все трясется, уже два дня как нервный тик, дышать становится сложно и я задыхаюсь. Родители не хотят идти к психологу, я предупреждала мою классную о том, что у меня бывают такие истерики, но она все равно продолжает гнобить за пропуски. Я не знаю, как прекратить бояться.