Как справиться со своим состоянием? Апатия, ничто не радует и чувство, что тебя никто не понимает

Добрый вечер, меня зовут Екатерина, мне 24 года. У меня 5 месяцев назад родился ребенок, роды были тяжёлые, первые. После рождения моему ребенку требовалась операция, она была проведена, на второй день жизни. Мой ребёнок справился с этим, а мое эмоциональное состояние в связи с этими обстоятельствами не приходит в норму. У меня апатия, ни чего не радует и чувство, что тебя ни кто не понимает и все не так. Тяжелое взаимопонимание с мамой, и маса не понимает как после рождения ребенка, можно постоянно ныть и говорить что ты устала, у тебя все болит. А мне порой кажется, что я утром просто не проснусь... Прошу вашей помощи, подскажите как справится с этим.