Здравствуйте! Меня зовут Марат. Мне 22 года. Я студент.
В детстве я поставил себе цель стать профессиональным переводчиком, и уже вот уже много лет иду к этой цели. Я окончил университет, прошел курсы переводчика, но все равно у меня чувство отсутствия рабочей "боевой готовности". А все потому что, у я очень непостоянный человек, т. е. сегодня я горю амбициями и весь такой активный, а завтра я вялый с отсутствием что-либо делать. Я вроде определил для себя четкую цель, но очень медленно к ней иду. Меня что-то останавливает, что-то тормозит мой прогресс. Я даже изучил и применяю тайм-менеджмент для того, чтобы все задачи и дела выполнять вовремя и все успевать. Составляю расписание на день, чтобы не деградировать, а поэтапно выполнять все, чтобы стать переводчиком. Раньше вся эта система мне очень помогала, но сейчас уже нет. Если раньше я составлял расписание дня и с охотой все выполнял, то сейчас какое то ощущение, когда не хочется ничего делать. Я понимаю, что надо, но в душе нет желания. Я часто прибываю в каком то нересурсном состоянии. Я не понимаю что со мной происходит. Неужели банальная потеря мотивации? Мне нужна помощь со стороны.
КонсультацииАпатия. Депрессия
Что тормозит мой прогресс? Где та искра, что была раньше? Мне 22 года, студент
345
08 июн. 2019
Марат006
08 июн. 2019
Здравствуйте, Марат.
Раньше вся эта система мне очень помогала, но сейчас уже нет. Если раньше я составлял расписание дня и с охотой все выполнял, то сейчас какое то ощущение, когда не хочется ничего делать.Бывает ощущение что перегорел, но это не значит что совсем разочаровался. Дайте себе немного отдыха, возможно Вы просто устали и нужно немного позаботиться о себе.
08 июн. 2019
Марат006
Благодарю за отлик! Да, я еще не имею реального опыта в этой профессии. А все из-за того, боюсь получать опыт без чувства уверенности в качестве своей работы. Я боюсь потерпеть неудачу. Что то сделать не так за что мне будет неловко и стыдно. Все начинается с того, что отсутствие желание тренироваться не дает мне прокачивать себя в своей профессии, а это, в свою очередь, не дает мне чувство уверенности, а без чувства уверенности я боюсь получать первый реальный опыт. Какой то замкнутый круг (
08 июн. 2019
Конечно, Марат, как с любым страхом - для того чтобы преодолеть страх, идем ему навстречу и отрабатываем столько повторений, сколько необходимо, чтобы мозг накопил положительный опыт и дал команду, что все в порядке. Можете играть с интенсивностью - расположите страхи в порядке возрастания - что страшнее, какая категория работы? Для примера - просто репортаж, интервью, пресс-конференция и так далее. Сначала берите работу попроще, потом то что вызывает сильный страх, потом опять слабый, до того момента когда Вы почувствуете - страх прошел. Это реально.
Похожие консультации
Консультацию ведет
718Отзывов
7196Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию