Женя, добрый день!
Хочу понять, как пережить разрыв...
Я бы рекомендовала следующее:
1. Если эмоции Вас переполняют, можно писать письма в которых Вы будете описывать все, что чувствуете - письма не отправлять, а рвать и выкидывать (все что чувствуете лучше не держать в себе) или же вести дневник.
2. Можно заручиться поддержкой психолога, хотя бы на первый месяц. Я такую работу предлагаю или в платных переписках, или по скайпу. Если будете готовы, напишите мне, пожалуйста, личное сообщение.
3. Важно отвлекаться. Заниматься работой, учебой, увлечениями, встречами с подругами. Планировать свое время, свои дни. Особенно тщательно и заранее планировать выходные дни. Стараться не оставаться надолго со своими мыслями. Отвлекаясь и переключаясь, Вам будет легче пережить этот период.
4. Переживание расставания длится около года. Чем больше времени будет проходить, тем легче будет становится.