Как справиться с нервозностью и истерикой? Мне 23 года, замужем, есть малыш (11 месяцев)

Annetti, здравствуйте! После родов происходит гормональная перестройка, которая может вызывать повышенную чувствительность, раздражительность, Кроме того, у молодой мамы часто меняется режим жизни - весь день с малышом, в домашних заботах, да еще и ночами нередко приходится вставать, если малыш беспокойный. Она не высыпается, устает. Дефицит сна всегда приводит к повышенной раздражительности, так как нервная система не успевает восстановиться (она это делает в режиме сна только).
Вам необходимо начать с того, что посетить врача-невролога, чтобы провести диагностику состояния нервной системы и подобрать методы восстановления, скорректировать свой режим.