Расстался с девушкой. Как вернуть отношения с любимым человеком? Мне 19 лет

Здравствуйте, Дмитрий.

если бы она мне дала шанс все исправить, я бы смог все это сделать, но она его давать не хочет, говорит чтобы я от нее отстал и не пытался никак с ней контактировать.

Мне очень жаль что Вы переживаете расставание с любимой девушкой, но если она не дает шанса наладить отношения, мы должны понять что не можем контролировать чувства другого человека. Вы тоже могли полюбить другую девушку и уйти, отношения это не клетка, это свобода выбора и равноправие партнеров. Если наш любимый делает выбор оставить нас - мы должны это уважать и смириться. Пережить этот разрыв, даже если это очень больно, потому что это не только разрушенные мечты, но и удар по самооценке, это очень больно, когда нас не любят. Но здесь нужно осознать что возможно, вы не так подходили друг другу как хотелось бы. Со временем когда эта боль пройдет, Вы будете строить другие отношения, учитывая этот опыт. Сейчас нужно просто пережить этот тяжелый момент. Стараться отвлечься на интересы или работу, больше общаться с друзьями и теми людьми кто Вас поддерживает, снижать стресс, не оставаться одному дома, стараться получать положительные эмоции. Настроить себя, что через 2 недели станет легче.