КонсультацииЗависимые отношения

Было лишь одно свидание. Просто познакомились, но мысли о молодом человеке постоянно. Как быть?

429
28 июн. 2019
Маша Маша
Познакомились с молодым человеком, сходили на одно свидание, ничего особенного, он был милый и внимательный. После этого была переписка и он сказал, что у нас ничего не может быть.
Прошло уже 6 месяцев. Я постоянно думаю о нём, ни на кого не обращаю внимания. Это какое-то наваждение.
В голове постоянно мысли, что не понравилась, почему он мне так не сказал?
Что делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
29 июн. 2019
Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?
В голове постоянно мысли, что не понравилась, почему он мне так не сказал?
Вы действительно могли не понравиться, у нас всех разные предпочтения и разные ожидания от отношений, кому-то нравятся общительные и яркие девушки, кому-то скромные и застенчивые, но воспитаннный человек не скажет - ты мне не понравилась, просто не станет продолжать встречаться. Это нормально, и Вам парень может не понравиться, не все люди нам подходят. А вот что Вы так застряли на нем, надо подумать, зачем это нужно. Идите дальше встречайтесь, общайтесь, чем больше общения - тем больше шансов встретить того парня, который Вам действительно подходит. Обращайте внимание на интеллект, мировоззрение, жизненные цености и планы, насколько это совпадает с Вашими представлениями о жизни и об отношениях.
29 июн. 2019
Маша Маша
Идите дальше встречайтесь, общайтесь, чем больше общения - тем больше шансов встретить того парня, который Вам действительно подходит. Обращайте внимание на интеллект, мировоззрение, жизненные цености и планы, насколько это совпадает с Вашими представлениями о жизни и об отношениях.
Я головой всё это понимаю, но не могу ни с кем общаться, нет желания. Как это захотеть?
29 июн. 2019
Я головой всё это понимаю, но не могу ни с кем общаться, нет желания. Как это захотеть?
Когда что-то не можешь начать, надо просто начать, один раз и через силу - заржавевший велосипед нужно смазать чтобы он поехал) начнете один раз, потом еще и вперед, идите дальше. Помогите себе, если чувствуете что застряли немного, учитесь отпускать - это нормально, не надо держаться за того, кто уже не с нами. Мы не имеем контроля над другим человеком, мы и сами должны делать свободный выбор в своей жизни. Поэтому выходите с подругами, если есть большие общие компании, общайтесь по интернету, если незнакомец - то встречайтесь в кафе днем, лучше вместе с подругой, пока не узнаете друг друга ближе. Обратите внимание на тех, кто рядом - учится в Вашем учебном заведении, или живет в соседнем дворе. Скажите себе "Проснись, Спящая Красавица " и сделайте это :)
29 июн. 2019
Маша Маша
Он общий знакомый с моими друзьями. Недавно он пришёл на нашу общую встречу, а меня как выключило. Я отказалась выходить ко всем, сидела как ненормальная в аудитории и переживала
29 июн. 2019
а меня как выключило. Я отказалась выходить ко всем, сидела как ненормальная в аудитории и переживала

Конечно, если Вы так застряли на нем, получился какой-то ступор. Но надо взять себя в руки и встретиться с ним как приятели, ничего не было - Вы не были в отношениях, он Вам понравился, Вы ему возможно нет, но вы встречались один раз, возможно если бы это было дольше - он бы Вам не понравился тоже. Поэтому, преодолейте себя, поднимите голову и для начала пройдите мимо и скажите "Привет, Сережа" - "Ой, ты не Сережа? Извини, я забыла как тебя зовут?")
29 июн. 2019
Маша Маша
Поэтому, преодолейте себя, поднимите голову и для начала пройдите мимо и скажите "Привет, Сережа" - "Ой, ты не Сережа? Извини, я забыла как тебя зовут?")

Это когда прошло пол года, и меня ступорит? Вы серьёзно? Перед всеми подругами, которые знают, что со мной происходит и нашими общими знакомыми?
29 июн. 2019
Такие советы я получаю от подружек. Ни к чему не обязывающие. "Взять себя в руки". Порекомендуйте, что-то конкретное.

Это называется "самоконтроль". Взять отвественность на себя как взрослый человек. Пока мы остаемся на позиции ребенка - это значит я слабая, я за себя не отвечаю и ничего не могу, а когда я взрослая и я делаю, мне надо жить дальше. А это парень с которым я встретилась один раз. Пока Вы реагируете на ситуацию избеганием - так и будет, Вы же сами поддерживаете это "наваждение". Всегда идем любому страху навстречу и тренируемся столько раз пока мозг не снимет команду "Мне страшно и некомфортно" и тогда становится либо комфортно, либо индифферентно.
А если желаете более глубокого разбора ситуации с погружением в детство и Ваши личностные качества и ожидания от отношений - пожалуйста в частный формат консультирования, выберете на сайте любого спициалиста или обратитесь к психологу очно в Вашем городе.