Как пережить расставание и перестать постоянно думать о человеке?

Написать ему о том, каково мне не вариант, ибо я думаю, что если бы он не хотел нашего расставания, то и сам бы давно мог пойти на контакт со мной.

Ну да, у Вас два варианта: написать ему и не написать ему.

Не написать Вы попробовали. Не помогло.

Что же, по-видимому, можно ещё попробовать?

Можно поппобовать написать, но как я и сказала, смысла не вижу, поэтому опять же хто для меня не вариант. Мой вариант НЕ писать.

Но мой вопрос был в другом, я хочу справиться со своими мыслями о нём, и принять уже эту ситуацию как есть, но я не знаю как, поэтому и прошу совета специалиста, почему я знаю решение как быть, но не знаю как смириться со своим же решением. Простите за каламбур.

почему я знаю решение как быть, но не знаю как смириться со своим же решением

Ну, это же очевидно.

И именно на это я и пытаюсь Вам указать)

Потому, что Ваше решение неверное, неточное, оно не соответствует Вашим же интересам и провоцирует у Вас внутренний конфликт. Отсюда и Ваше напряжение, и невозможность с этим решением согласиться.

А неверным и неточным оно является потому, что основано не на фактах, а на Ваших собственных домыслах и предположениях.

А факты можно получить только из подробного и внятного разговора с мужчиной, в ходе которого Вы постараетесь понять его позицию и расставить все точки на "i".

И крайне желательно, что это был именно разговор, а не переписка.

Так понятнее?)

Здравствуйте, Олег. Большое спасибо вам за ответ и за то, что занимаетесь моим вопросом.

Я поняла, что вы сказали и согласна с вами, внутренней конфликт во мне и правда имеет место быть. Я конечно не уверена, что поступила правильно, решив прекратить наше общение, но когда вижу, что он даже и не пытается сам его возобновить, то говорю себе, что все сделала правильно. Дело в том, что мы с ним как раз подолгу говорили и обсуждали нашу проблему, но так ни к чему и не смогли прийти, и так продолжалось месяц.

То есть я хочу сказать, что принятое мной решение не было спонтанным, я не опиралась на домыслы или свои предположения. Он мне прямым текстом дал знать, что в неопределенном, но не ближайшем будущем возможно создаст семью с другой, т. к. его выбор в качестве меня его семья не одобрит. Но при этом просил и умолял не уходить от него, говорил, что любит и морально умрёт, если я оставлю его. Что без меня ему ничего не надо и он не может меня отпустить. Тем не менее у него было готовое решение, в котором я была бы просто тенью, другом, бывшей или ещё в какой эпостаси, уже и не знаю даже, но только не парой, которую одобрит его семья. Я поняла, что фактически человеку не нужна, и он выбирает семью и одобрение в их глазах. Оставаться в таком положении с ним уже не могла, и переубедить его тоже, хотя и пыталась, все было тщетно.

А сейчас я пытаюсь понять как же всё-таки сделать так, чтобы я наконец перестала постоянно думать о нём, мне все равно его безумно не хватает, эта тоска по нему в душе меня терзает меня постоянно. Мне не нравится так страдать, я не мазохист, и всегда считала, что люблю и уважаю себя, но уже который месяц мне нет покоя и я не знаю как мне перестать себя изводить.

Извините, если надоедаю.)

но уже который месяц мне нет покоя и я не знаю как мне перестать себя изводить.

Это обычная ситуация. На переживание разрыва уходит от нескольких недель до нескольких лет. Думать, что вот так сразу "отпустит" - ошибка.

Но это время бывает очень полезно использовать для пересмотра своих взглядов и принципов поведения, чтобы следующие отношения стали успешными и комфортными.

В этом помогает психолог.

Так что, если Вы хотите это непростое для вас время, тем не менее, потратить с пользой, - мы можем договориться о работе: для начала, скажем, на месяц, а там как пойдёт.

Вам это интересно?

Я действительно прежде всего учитывала его интересы и желания при выборе моего решения. Быть просто рядом с ним, как он просил и наблюдать за сценарием, который я описывала для меня равносильно самоубийству. И этот период, что я без него сейчас, показал мне, что все же при выборе определённых решений, на первый план нужно ставить только свои интересы. Что я думала и делаю: я знала, что будет очень тяжело, но если быть совсем честной, и прежде всего с собой, то надеялась, что он переосмыслит все, поймет, что мнение других, пусть даже самых близких, не должно мешать человеку при выборе спутника жизни, что вместе мы смогли бы убедить всех в том, что они ошибаются, поэтому видимо подсознательно я надеялась, что он услышит меня и мы преодолеем этот этап в нашей жизни. Спасибо, что указали мне на это, я постараюсь запомнить и правильно применять формулу осознанных интересов, если это можно так назвать.

Что же касается точек над "i", разговор у нас хоть и не к лицом к лицу, но всё же в переписке был. Я понятия не имею почему он вдруг затеял вести его в переписке, а не очно, с учётом того, что не было и дня, чтобы мы не встречались. Но получилось как получилось, хоть я и не могу смириться с таким ходом событий, но надеюсь, что это только пока так, но отпустить окончательно челоаека в своей голове не удается.

Следующих же отношений у меня не будет, я больше не захочу и не смогу всю душу нараспашку кому-то опять открыть, как это было у нас с ним. Для меня это были идеальные отношения двух людей, я знаю, что и он это чувствовал, и не просто на словах.

Думаю сейчас мне и правда нужен психолог, потому как сама за эти пару месяцев я не справилась, как ожидала. Если честно, то для меня жизнь сейчас потеряла всякий смысл и я устала верить и надеяться на хорошее, мне кажется, что это только самообман и успокоение для брошенок, всегда считала, что умею смотреть правде в глаза.

Думаю сейчас мне и правда нужен психолог, потому как сама за эти пару месяцев я не справилась, как ожидала. Если честно, то для меня жизнь сейчас потеряла всякий смысл и я устала верить и надеяться на хорошее, мне кажется, что это только самообман и успокоение для брошенок, всегда считала, что умею смотреть правде в глаза.

Правда в том, что смысл жизни Вы создаёте сама)

И он может состоять как в пережёвывании предыдущих отношений, так и в чём угодно другом, по Вашему выбору. Вот этой правде и надо посмотреть в глаза)

А если Вы готовы к работе со мной в течение ближайшего месяца, то откройте доступ в свои ЛС, и мы это обсудим.

Здравствуйте, Олег.

Сейчас постараюсь разобраться с доступом лс и, если удастся, напишу вам уже в лс.