Устал быть один. Я не уверенный в себе, замкнутый, стеснительный. Мне 22 года

Здравствуйте. Меня зовут Виталик. Мне 22 года. Я гей и у меня нет парня и никогда не было. Я не уверенный в себе, замкнутый, стеснительный. Я бось людей и я всегда волнуюсь перед встречами с незнакомыми люди и даже с друзьями иногда. Я могу при разговоре от неуверенности в себе запинаться. Я всегда стараюсь быстро договорить и замолчать. Мне не комфортно, когда на меня смотрят и я начинаю теряться. Мне плохо от одиночества.