Небольшая предыстория:
Была полной, решила похудеть. Месяц держалась на пп и ежедневной физ. Нагрузке. Резкий срыв, наедалась до боли в животе (так продолжается ежедневно, уже 1,5 месяца). Читала много по этому поводу. Но реальные методы самолечения не нашла.