Как избавиться от нервов?

Мадь., здравствуйте! Начать нужно с полного обследования здоровья. Психологическая консультация по интернету не лечит ни головные боли, ни потерю чувствительности, ни другие беспокоящие Вас симптомы (шум в ушах и тд). Начинайте с очного обследования у врачей, чтобы выявить и устранить причины недомоганий. Повышенная нервозность и плохое настроение может быть результатом того, что Вы плохо себя чувствуете длительное время.