КонсультацииАрхив

Очень эмоциональна и переживаю из-за чужого мнения. Как не принимать критику близко к сердцу?

284
10 июл. 2019
Диана2345566
1) Здравствуйте, мне 18 лет
Очень чувствительна ко всем словам которые сказаны в мой адрес
А я работаю с людьми в салоне связи
Даже взять буквально мне говорят что глупа, я воспринимаю это очень остро могу плакать по 1 часу из-за такой мелочи
Что мне необходимо сделать чтобы не так сильно воспринималось?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
10 июл. 2019
Здравствуйте!
мне говорят что глупа

Я правильно понимаю, что это пример задевших Вас слов?
А кто такое говорит? Есть ли у этого человека повод так думать?

И еще такой вопрос - может быть, Вы сможете вспомнить собственные мысли и чувства, которые у Вас возникают сразу после того, как Вы такое услышали?